これからのことを思うと不安で不安でたまりません。

Question

これからのことを思うと不安で不安でたまりません。私は、今年２０才になるものです。
今年の３月に、４年間通った定時制高校を卒業しました。
専門学校に行きたいという夢がありましたが、金銭的な面からあきらめることになり、内定をもらっていた会社に就職しました。
が、３日目仕事から帰ってきてから、不安感でいっぱいになり、涙が止まらなくなってしまいました。
何が不安で、何が怖いのか自分でもわかりません。ただただ不安で怖いんです。
特別つらいことがあったわけではありません。むしろなかったと思います。
私は技術もなしに就職するのが不安でしたから、お金の負担が無く和裁士を目指せて、また僅かながらもお給料が頂けるこの会社はすごくありがたくて、内定をいただけた時は本当に嬉しかったんです。
和裁士というのはすごく大変だと色々自分でも調べていて知っていましたが、それでも私にはもうこの道しかないとまで思えました。
でも３日目にして変な不安感に襲われ、そのまま崩れるように倒れてしまいました。
親に「大丈夫か」と問われて、「大丈夫」と答えても声ははげしく震え、ろれつは回らず歯ががちがちとなり、手足は極端に震えていました。
結局、今その会社には行ってません。
辞めたと言えるほど通ってもいませんが、辞めました。
こんなこと情けなくて恥ずかしくて、私のことを応援してくれていた人に話すこともできません。
辞めれば失ってしまうものがあるとわかっていたのに、私は自らそうしてしまったんです。裏切ってしまったんです。

高校に通っていたときにコンビニでアルバイトをしていましたが、少しミスをしたことでお客さんに「お前は馬鹿じゃないのか、ボケ、カス」などと怒鳴られ、怖くて過呼吸になってしまい、またその私の姿をみながらも笑いながら罵倒し続け、いつそのお客さんが来るかわからないという恐怖から辞めていしまいました。
それから数ヶ月経ちこのままではダメだと、派遣で工場勤務をしましたが２週間ほど経った頃そこでも過呼吸になってしまいクビになってしまいました。
その後アルバイトの応募をしてみようと、バイトの募集をしていたホームセンターに履歴書を持って行ったりしたのですが、面接当日になってまた怖くなりキャンセルの電話を入れてしまいました。
それが去年の４月頃のことです。
それからは、学校で嫌がらせが(過呼吸の事など)始まり、仕事まで手が出せる状態ではなく仕事をしていません。

補足

こんな甘ったれた自分が嫌で仕方ありません。情けないです。恥ずかしいです。
今年２０才になるということで余計に焦り、不安が募ります。
資格を持っていたほうがいいかも、とＭＯＳのエクセル・ワード2003の資格を取りました。

これからどうしていけば良いのかわかりません。
仕事をするのが怖いです。今度はどんなことを仕出かすのかと思うと、自分が恐ろしいです。

何かアドバイスをいただけると嬉しいです。

Answer 1

じっくり読ませて頂きました。

こんな所で解決するとは思えません。

皆さんからどんな言葉をもらった所で解決はしないと思いますよ。

精神科が抵抗あるのなら心療内科に、まずは相談してみれば良いと思います。

こんな状態だと、下手な宗教にでも入ったら、好きなように操られるでしょう。

一応の安全圏として、病院に行く事をお勧めします。

補足に回答します。

taiwan_taipei_tenmujinさんのおっしゃってる通りです。

失敗を恐れないでください。

仕事をするのが怖いなら、仕事と思わずに、自分を育てる修行だと思いなさい。

お寺の修行僧ではないけれど、見方を変えて取り組んでみてはどうかな☆

間違いを犯す自分が怖いのなら、その間違いは成功のタネなんだと思ってくださいね。

お昼の時間を使って貴方に回答しています。10分間あなたに私の命を削りました。

世の中、必ずいます。見えない理解者が絶対に見ていてくれてますよ☆

Answer 2

不安なのはよくわかります。
できるだけそういった悩みを相談できる相手を作ってください。
インターネットの掲示板よりも、直接に話した方がずっと気が楽になります。
いろんな人のいろんな悩み相談所を紹介しておきますね！
http://www.tonarino-syokuba.com/modules/bluesbb/topic.php?top=1

Answer 3

他の方がアドバイスするように、まず心療内科で先生によく話しをしてみてください。
自分で抱え込むとかえって良くありません。
早めに先生のところに行って、早めに投薬をしてもらい解決の糸口を探してもらうことです。

Answer 4

落ち着いて。
自分がやれることからはじめましょう。
失敗を恐れなくても大丈夫、
どんな「すごいなあ、あの人は・・」と思う人でも、
必ず一つや二つ失敗は経験してますよ。
失敗をしたことない人なんていません。
また、人の失敗を笑う人は、臆病な人です。
誰もが失敗する可能性があるのに、それを笑うなんて人間が小さいです。
そんな小さな人間たちの言動に惑わされるなんてバカらしいですよね。

自信持って！
ﾆｺﾆｺと！