同じ職場の元彼との接し方について

Question

同じ職場の元彼との接し方について先日1カ月付き合った彼と別れることになりました。
私と彼は職場が同じで、彼には2年付き合っている彼女がいたのですが、私と恋愛関係になり彼女とは別れてすぐ付き合い始めました。

付き合った当初は彼からの愛情がすごく、愛されているなぁ…幸せだなぁ…という日々が続きました。
ところが彼が内緒で女の人(元カノではない)と2人で会っていたり、職場の上司との飲み会で予定をドタキャンされるということが続きました。
彼は優しすぎる性格のせいか、人からのお誘いは基本断らない人で、その為会っていた女の人から好意があったのは分かっていたみたいなのですが、会うのを断れなかったそうです。
そんな彼に拗ねてしまったり、また女の人と会ってるのではという不信感の感情が電話やラインで出てしまい彼からは少し重い存在になっていました…

彼もそんな私に対してスキンシップが少なくなり、態度も少し冷めていきました…
それに不安を覚えた私はどう接していけばいいか分からず関係がギクシャクし出し、別れ話になったとき彼から言われた言葉が、「元カノと比べてしまう自分がいる。今のままじゃ多分幸せにできない。今は(私のことを)好きという感情より元カノと戻りたいという気持ちが強い」と言われました。

彼の元カノは付き合ってるとき基本連絡を取らずかなりの放任主義だったようです。
恐らく私のように拗ねたり、不信感を持つようなタイプではなかったと思います。

私が彼を心から信用できていなかった…もっと彼のペースを理解し、大人な寛容な対応をすべきだったと後悔ばかりです…

彼は今日いつもより早く帰宅したので、恐らく元カノと会ってると思います。
もしかしたら彼は元カノとヨリを戻して、彼は私と付き合う前の日常に戻るのか…と考えるだけで胸が苦しくて、私との1カ月はなんだったんだろう…とツライです。

彼のことが気になってしょうがない今、会社で毎日顔を合わす彼にどのように接していけばよいでしょうか…

Answer 1

基本的に、内面を「このやろーふざけんな」といった怒りの感情で満たしましょう。

「復縁したい」などという弱い心は、一切どこかへ追いやってしまいましょう。

復縁はありませんから、期待しても無駄ですよ。

そして表面上は、徹底的にビジネスライクに接しましょう。

ストレスは友達にぐちるか、お酒などに逃げてはらしましょう。

また「今回のことはいい経験になった」あたりを落としどころにしましょう。

2,3ヶ月は特に辛いでしょうが、耐えてくださいね。

Answer 2

能面のように接してください（笑）
あなたが未練タラタラの表情、行動を彼に伝えたら前カノとうまくいかなかったりしたら、やっぱりお前がいいと言って遊ばれるだけです。