モラハラ上司のターゲットになったらどうすればいいのでしょう。 自己愛が強く、表面では善人のようですがチクチクと小さな嫌…

Question

モラハラ上司のターゲットになったらどうすればいいのでしょう。
自己愛が強く、表面では善人のようですがチクチクと小さな嫌がらせを重ねてきて人を苦しめます。訴えれば「気にしすぎでは？」とおさめられてしまう程度の嫌がらせが毎日です。私しか気付かないような嫌がらせ。証拠もないです。何故なら皆の前では私に丁寧な対応をするので誰も私がこんな目に合ってるとは気付いてません、気付きようがありません。
どうすれば良いのでしょう。黙って耐えるしかありませんか？

Answer 1

パワハラや嫌がらせと感じる事象の大半が、お互いさまで嫌がらせをされる前に無自覚な無礼や、迷惑をかけていた可能性があります。

訴えるや耐えると考える前に自分の行いを見つめ直してからにすべきだと思います。

何せ無自覚に与えている無礼や迷惑なんで、気付けない人がいくら考えたところで思い当たらないことのほう多いってのが最大の問題なのですが・・

自分に降りかかる不具合の殆ど全てが、自身の考え方や行いや振る舞いを変えることで解決します。

自分は被害者だと頑なに相手を非難批判したところで、相手が行動を変えてくれることは殆どありえませんので、無駄な意地を張っていないで回避する為の変化を身に着ける方が間違いなく手っ取り早いと思います。

いくら本当に相手が悪かろうが、回避したいならこれが一番。

Answer 2

距離を置くようにします。あとされたことやられたことはメモを残しておく。

Answer 3

50名以上社員がいる場合、義務化されたストレスチェックがあるので
そこであらいざらい懸念を述べるべきかと
そして面と向かって話せば
なにか見えてくるかもしれません
そうでない場合、労働基準監督書や
その他無料相談が公共でありますから
そこで相談するのも一考でしょう
些細なことであっても結構世間一般的にはありえることもあります
実際に有効な対処法を教えてくれるかも

Answer 4

なぜ そんな嫌がらせされるようになったのですか？