職場のギスギスした空気に耐えられなくなりました。 いろいろ言われて、責任の擦り付け合いに、もう疲れました。 イライラ…

Question

職場のギスギスした空気に耐えられなくなりました。
いろいろ言われて、責任の擦り付け合いに、もう疲れました。
イライラします。つい、きつい言い方になってしまいます。

きっかけは些細な事だったのですが。少し疲れていた時の何気ない言葉がショックでした。

一体自分は今まで、何をしてきたんだろうか？とふと疑問に感じて。

自分１人が抱えるモノ、仕事が多ければ多い程。
周りが暇なら、暇である程。 自分１人が辛いという気持ちに包まれてしまう。
自分１人孤独なものだと。

忙しさに追われココロ折れそうになった時。
理不尽に見舞われやり切れない時。
真面目に人一倍動いて、仕事をしている自分が馬鹿らしく感じてしまいました。

Answer 1

そうは言っても、仕事しないと収入無くなるしね。

可能なら、半日でも休暇取って、マッサージ行ったりとか、温泉施設でゆっくりするとか
非日常的な事して、仕事を忘れると良いと思います

みんな、色々あるから
自分だけじゃないから

肩のチカラ抜いて、大きく息を吸って