仕事の人間関係で失敗し辛いです。 スーパーのパートをしているのですが、女性上司に指示されたことをこなしているつもり…

Question

仕事の人間関係で失敗し辛いです。

スーパーのパートをしているのですが、女性上司に指示されたことをこなしているつもりが、上司の指示したことと私が指示されたと思ってやっていたことが食い違っていた、という事を何度かやらかしてしまいました。
それから徐々に職場での扱いが冷たくなっていき、ある方には挨拶をしても無視されるようになりました。
できるだけ普通に振る舞おうと思っていても、職場の人全員に怯えてしまって、聞かなければいけない事一つ聞くのにも怒られるのではないか、また自分自身を否定されるのではないかとびくびくしてしまっています。

今の職場とは別の話なのですが、過去にアルバイトをしていた時、職場の方々へあまりに素っ気ない対応ばかりしていたので店長さんや先輩方に「雇う人を間違えたんじゃないか」などと言われていた経験があり、今後はそうならないようにしようと、次のアルバイト先では明るく振舞うようにしていたのですが、そこで特に失敗した訳でもないのに突然「調子に乗るな」「お前のそういう所が嫌いだ」と怒られたり、私のミスではないのに私のせいにされ、お客様の前で怒鳴られたりした事がありました。
その出来事が軽くトラウマになっていて、今回もそうなるのではないか、きっと上司は裏で悪口を言ってるんだろうな、ここの人たちも私のああいう所、こういう所が嫌いなんだよ、と内心思っているんだろうな、と考えてしまいます。
1人もくもくと作業をしている時に、上記のような事を考えて泣いてしまったことが何度かありました。
なんのためにここにいるんだろう。なんで自分は存在してるんだろう。仕事のミスも未だにするし、職場で気軽に話せる人も居ないし、なんでそこで働いてるんだろう。

親にも過去に3度ほど死ね、殺したいと言われており、相談が出来ません。
精神科や心療内科などの病院へは行った事が無いのですが、行くべきなのでしょうか。
この状況で気分が落ち込まずにいられる方法、泣かずに済む方法はあるのでしょうか。
ここから人間関係を修復し、仕事を続けていく事は可能なのでしょうか。

Answer 1

別に、修復するほど破綻もしてるとは思えないです。

職場は、仕事をする所。

相手に嫌われようが、好かれようが、訊かなきゃいけないことはきくし、どんな対応とられようとも、一つ一つ仕事を仕上げていくしかないと思います。

人間関係は大事ですが、先に人間関係があるわけではなく、やはり「仕事ができること」が大切です。

その仕事をやりやすくする為に人間関係があるわけで、優先順位を間違えたらいけないです。

淡々と作業するのは嫌いではないようですので、とにかくキチンと良い仕事しましょう。

人との関係は、それからです。

スーパーは、色んな種類の人が集まって仕事しているから、その面白さ？を楽しめるようになるまでは、時間もかかるし、コツも要る。

ですから、初めから好かれようなんて思わないで、まず仕事。

そのうち分かってくれる人は、必ず現れます。

Answer 2

指示されなくても、ミスしない得意なことを仕事にしては？

Answer 3

上司の指示と食い違うということは、発達障害の可能性がありますね。
周囲から見れば、指示が聞けない人、というレッテルでしょうね。
病院の受診を。

Answer 4

発達障害について調べ、心当たりがないか考えてみてください。
もしそうなら受診したり相談機関を訪ねたりします。
さて、
自分の特性を理解してみては。
つまり、自分は何かがうまくやれないというならそれを具体的に書きだしてください。
それを踏まえたうえで、人間関係の少ない仕事を選んではどうですか。
探せばいろいろありますよ。
自分に合った仕事でストレスを軽減するのは誰でもしていることですし、あなたもそうすればいいのです。
また根本的な部分で自信がないと思うので、心療内科は受診して相談したほうがいいですよ。このままではあなたがしんどくなってしまうでしょう。
いい主治医と出会えますように。