解決済み
仕事中にできるストレス解消法教えてください!最近仕事中のストレスがひどいのです。 仕事を押し付けられたりして、押し付けてきた人は 業務中に私的な株取引の管理をしたりしていて。 上司に相談しましたが、何も改善しなくて・・・。 せめてストレス解消したいと思って むかつく人のイスを一番低くしておいたりしましたが、イマイチでした。 ささやかなことでいいのです。 忙しくてあまり時間ないので手の込んだことはできないのですが もうすこしスッキリしそうな小技はないでしょうか? 仕事のストレスはできたら職場で解消したいなあと思ってます。
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(笑)仕事中のストレスって本当に嫌ですよね~わかります! 質問者の方は先輩に仕事を押し付けられているのでしょうか?同僚でしょうか? こう考えてはどうでしょう? 押し付けられた仕事は、彼(彼女)が出来ない仕事だと・・・思っては? 仕事が速く、テキパキと出来る私がしたほうがいいのだと・・・思っては? 私はいつもそう思って仕事しています、やらない人を見ると凄くムカつきますけど、その人たちはソコソコ無視して 私は仕事をします。そしてその仕事をいかに早く終わらせようかといつもゲームしています。 毎日の積み重ねは、消して無駄にはならないですよ、今ではやらない人とは格段の差をつけていますよ。 ある人が愚痴っているとき、すかさず大きな声で言うのです 「仕方ないじゃん、言われるような状況をつくってるんじゃないの?言われたくないなら、 やる事やってから言わなきゃかっこ悪いでしょ、言う資格ないから。」 日頃、仕事中はまじめに取り組んでいる人がそこまで言えば、誰も何も言えませんし、言わせませんし! これは、効きますよ!(小技?そんなのでは気がすまないですね~私) やられたら、何も言わせないように恥かかせますから! ちなみに、仕事しない人が、病欠してたりしたら「気合が足りないんだよ!」って言ってやりました。 (ちなみに、学生時代から休んだ記憶がないくらい、健康優良児な私です、これも努力です) ストレス解消というか、相手の精神状態を落とすことが、快感ですよ~ 朝から、わざわざ気合いれて、「よ~しっ、今日も頑張ろう!」とかって声にだして言ったり、テンション上げ上げでいくとか(笑) 後は、ミスしたらすぐにホローしてあげるとか・・・ねっ。超イヤミでやってやるわけですよ。 要は、考え方次第ですから!こちらが上からみてあげましょうよ~!
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