子供の頃の素直な気持ちを忘れてしまいました。 ここ何年かで大事な物を無くしてし待ったような気がします。 もう戻れない…

Question

子供の頃の素直な気持ちを忘れてしまいました。
ここ何年かで大事な物を無くしてし待ったような気がします。
もう戻れないでしょうか。
後戻りはできないんでしょうか。
大切な何かを失ってしまいました。
自分の素直な気持ちを、ブロックして通せんぼしている感じがする。
自分の素直な気持ちが、自分にも分からないなんて。
こんなおかしい事があるの？
これで、はれて私も大人の仲間入りをしてしまったのでしょうか？
どちらにしても簡単に取り戻せそうにはありません。
感情を抑え込みすぎて自分の感情を感じなくなりました。

Answer 1

それは自分の世界に「他人」という存在が入ってきたからです。
それまでは「自分の事だけ」考えていればよかったので、何も考えず、素直に、何でもする事が出来ました。他人が関わってきた場合は、親など大人達が助けてくれました。

しかし、人は成長しますし、人は一人では生きて行けません。

自分と他人が同じ考えを持ち、共感できるとは限らず、思いが食い違えば、ケンカをしたり、反発したりします。
それを避ける為に空気を読んで、衝突を避ける為に、自分の素直な気持ちを抑制するようになって行きます。自分の気持ちを抑えて、相手に合わせる事で、物事をスムーズに動かそうと思うのです。

すると、自分の気持ちが表に出てこなくなり、自分の本当の気持ちが本人でさえ分かりにくくなってしまいます。また、自分の本当の感情を感じられるようになると、自分のやりたい事が出来ないというストレスになります。だから、自分の感情の見て見ぬフリを、無意識にしてしまうのです。

この感情は個人差があり、子供の段階で感じる人もいます。

私は幼い頃から変わり者で「他人に迷惑を掛けたり、わがままを言ったらいけない」と自分の感情を抑え込むタイプでした。誰に言われた訳でも、悪い環境にいた訳でもないのに、感情を表に出す事が出来なかったんですね。
なので、大人になってからの方が、自分の思いを素直に表現する事が出来ています。
大人になってからの方が「どれくらいの事を言っていいのか？」「どういう風に言うと相手を傷つけないのか？」といった、表現の加減が分かるので、今の方がのびのびしていますね。

私の場合、大人になってからの方が子供っぽいのかもしれません（笑）。

自分の素直な感情を思い出す方法としては……。

一人の時、何をしたいか考えたりするといいのではないでしょうか。
一人の時、何をしていると楽しいのか？
一人の時、何をしていると安心できるのか？
自分の一番楽しい時は、一体どんな時だろうか？

自己分析して、自分の事を掘り下げて行くと、自分の素直な気持ちを思い出す事は出来ると思います。

でも、それを表現するには、子供の頃と同じ方法ではなく、大人として、人に迷惑が掛からない方法でやらなくてはいけないですけどね＾＾； 初めは面倒ですが、慣れてくると、思った通りに行動できるようになって行きます。

あと、大体の人は大人になっても、子供の頃に感じた素直な気持ちは、変わっていない場合が多いですよ。

日々精進です。頑張って下さい。

Answer 2

それこそが成長なのでしょう。
もっと年をとったら、自分に自信が持てて素直になれます。

Answer 3

それねー。やっぱり子供の時にバスとかで騒いでも「小さいからいいねー。」みたいな感じで、周りからも見られると思いますが、大人になるとそんなこともできないので、ルールを守らざるおえなくなるんじゃないかと思います。。そういうのルールを守ったりすることが沢山あるから、感情を抑えたような気持ちになるんじゃないでしょうか。