体調不良でバイトを２日間休んでしまいました。 閲覧ありがとうございます。初めて質問させて頂きます。 冒頭にもある…

Question

体調不良でバイトを２日間休んでしまいました。

閲覧ありがとうございます。初めて質問させて頂きます。
冒頭にもあるように体調不良でバイトを２日間休んでしまいました。
私自身少し前までパニック障害で外に出ることがなく、ましてや人と接することなど無かったので今回バイトを出来ていることにすごく嬉しさを感じています。
その矢先に体調を崩し、まだバイトを始めて1ヶ月なのにも関わらず休んでしまったことを悔やんでいます。
コンビニでのバイトでして、体力を使うこともお客様との会話に気を遣うこともあります。ですがそれを苦に感じたことはありません。なので、業務が嫌で休んだなどではないのです。
話が逸れましたが、今回ご意見がいただきたい事は２日間も休んでしまった上マネージャーさんやオーナーさんに｢無理をしないでね｣と優しい言葉をいただいた事に不安を感じているからです。まだまだ研修期間の身である私などに優しい言葉を掛けてくださるのでしょうか？家族に相談したところ、週５日入っていて尚且つ他の方のシフトにも急であっても私がヘルプで入った経緯があったから今回そんな風に言ってくださったのではないかと言われました。
元々の後ろ向きな性格が災いしてかマネージャーさんやオーナーさんの言葉をまっすぐ受け止めきれない自分がいます。
話がぐちゃぐちゃになりましたが、みな様にお伺いしたいことはマネージャーさんやオーナーさんのお言葉をそのまま受け取ってもいいのか、あと次のバイトに行ったときに解雇だと言われないかです。今までこの1ヶ月休むことなく続けてきて、よくやっているねとお二方(オーナーさん、マネージャーさん)にも言われました。そんなお二方に解雇だと突き付けられないかが心配です。甘い考えだとは思いますがアドバイス、ご意見よろしくお願い致します。
(ちなみに私は今年で22歳になります。女性です。)

補足

お伝え漏れが御座いました。
病院(内科)の方には受診してお薬を頂いております。熱を下げるお薬を頂きました。その上でまだ熱が下がらない状態にあります。お伝え漏れ申し訳ありません。

Answer 1

体調不良であって、パニック障害ではないという主張をされながら、普通の方ならそのまま受け止める言葉を色々裏を読んで不安に感じておられますよね。これはまだ心身ともに完全に健康ではないという事かと思います。

ちょっと質問内容とは関係ないかもしれませんが、体調不良なら２日も休むようなら、病院へは行かれていますよね？通常は１日でも休むくらいなら、病院へ行ったり薬を飲むなど、どうにか翌日には行けるように出来る限りの努力をします。もしそういった努力をせずに改善されず休まれたのなら、どこか後ろめたい気持ちがあって、それが「解雇を突きつけられるのでは？」という不安につながっていると思いますよ。自分が体調管理に怠慢なのを見抜かれていると思われているのでしょう。

突然解雇というのは、余程の事がない限りは宣告されません。ですがそういった不安がずっと付きまとう状態で仕事を続けられるのは、私は質問主さんにとって無自覚に病気を進める事になっているのではないかと思います。「病気じゃない」と必死で自分に言い聞かせていませんか？それが病気の元になっているかもしれませんよ。

精神疾患というのはそう簡単に、全部が抜けきるものではありません。（私も不安症を抱えております）もしいきなり週５日で働かれているのでしたら、短時間でもキツイと思います。無自覚のプレッシャーとストレスがあるでしょう。私もその時は大丈夫と思っても、あとで症状がぶり返して辞めざるを得なくなった経験があります。良い状態と悪い状態を何度かくり返して、やがてそれがゆるやかになっていくので、良い状態だけで判断して一気に頑張るのは禁物です。頑張り過ぎるとその分、後で落ち込む事になりますから。
どうしても続けたいと思われるのなら、悪かった時に外に出られた時間から考えて＋１時間くらいが限度と思って、そこから始められて下さい。それで勤務が無理と言われたら、まだ普通のお仕事は無理という事ですよ。

※補足について。解熱剤を頂いて２日も改善されなかったら、何か他に原因があるとは思いませんか？私でしたら別の方法を病院へ相談に行きます。まぁ女性でしたらホルモンバランスや生理などが関係している事も疑って、産婦人科へ受診されるのもアリかとは思いますけど。

Answer 2

今回のような事が頻繁に起こると問題ですが、

質問文を拝見する限り前向きに仕事をされていてそれを責任者も（あなたの状況を理解した上で？）評価されていると思うので 問題ないですよ。まだ馴れていないから疲れが出ただけで馴れたらまた違ってきます。

本当にこれから先が心配でしたら シフトを少し減らす相談をされてみては？

無理してまた突破に休まれたり 最終的にあなたが続けられないとか むこうがあなたを働かせるのは難しいとかいう話になる前に 相談されたほうが1人であれこれ悩むより健全かつ確実です。