どうすれば克服できるのでしょうか…??

Question

どうすれば克服できるのでしょうか…??長文になります。
自分自身について悩んでいます。
30代半ばの男、フリーターです。

仕事において、良い人間関係が中々築けません。
人とどこか距離を取ってしまい、気づいた時にはいつも人間関係が悪化しています。
話す事にたいしてすごくコンプレックスを抱いてしまいます。

人が怖くて、避けてしまったり。
帰る時間や、方向を変えてしまったり。
そんな事をしていくうちに、職場では自分の居場所がなくなっていきました･･･｡

用件や、内容などは伝える事はできるのですが、どうでもいいような雑談話しなどは一切できない感じ。
相手から冗談を言われても、ニコニコする事しかできないし、自分から話しかける事が中々できない。

そんな自分に絶望し、自信をなくしてから、人と関わる事が怖くなってしまいます。
気づいた時には、いつも距離をおいてしまいます。

今までもいつも同じパターンで失敗してしまいます。

どうすれば、コミュニケーションにおいて自信を持てたり、自分のコンプレックスを克服できるのでしょうか？？
性格だとしたらどうすれば、克服できるのでしょうか…??

何をしたらいいのか分からなくて、辛いです。

良ければ、お返事下さい！！

Answer 1

周りの人に、おもいきって自分から話しかけてみてはいかがでしょうか？
決して、貴方の性格が悪いのではありません。
貴方はただ不器用なだけで、臆病なんかじゃありません！
周りの人と話して、嫌われるのが怖いから、人を避けしまうんだと思います
まずは、相手の人と自分の共通点などを見つけることから始めて下さい。
周りの人は、貴方の自分の良い所や、優しさなどを見たことがなく、あなたの性格を誤解してしまってるんだと思います。

ニコニコできないのなら、常に笑顔でいる練習や努力をしてください！
人間関係や人との関わりを、もっと楽～に考えてみてください。
自分にプレッシャーをかけるという手もありますが、その所為で、
自分で自分を追いつめてしまう可能性があります。
なので、周りの人との付き合いを楽観的に見て、気軽に話しかけてみてください。自分に自信が持てないのなら、「自分にならできるっ！」と、自分で自分を励ますのも、方法の一つです。
相手が冗談を言ってくる、と言うことは、少なからず貴方に好感があるということです。自分に絶望なんかしないで下さい！希望はたくさんあります！
相手からどう思われるかを気にしていては、前には進みません！
コンプレックスは、自分のチャームポイントだと思えばいいんですっ！
もっと自信を持って、ちょっとずつでも誤解を解いていきましょう。
努力を続けることで、貴方はビックリするほど変われますよ。
苦手な人が居ても、その人の良い所を探し、好きになりましょう。

頑張って下さい！貴方には、まだまだ素敵な未来が待っています！