今日、バイトで先輩に怒鳴られました・・・。

Question

今日、バイトで先輩に怒鳴られました・・・。いつもなら怒られるほどでもないような事を怒鳴られ、怖かったです。
その先輩に怒られるのは何回もあり、自分が機転が利かないのが原因です。
よくキツイ言葉が飛んできました。
「お前頭おかしいから」「お前の目は腐ってる」「邪魔くせーからどけろ」
という事も言われてきました。

今日、怒鳴られてからずっとビクビクしてます・・・・。
自分は怒られるのは苦手で、メンタルも弱いので、すぐビクッとしてしまいます。

どうすれば気持ちを入れ替えられるでしょうか？

Answer 1

まぁ先輩の言い方も良くないですが、気持ちを切り替えるというよりは怒られないように仕事出来るようになる。でしょうね。
怒られる理由を直す。簡単そうで難しいですが、向上心を持って仕事しましょう。
仕事が出来る自覚があっても先輩が怒るようなら単純に嫌われてます。その場合は言い返すなり手を出すなりお好きにどぉぞ。
最悪辞めても良いですが、人間関係を理由に仕事辞める人はどこ行ってももちません。(これホント)