こんにちわ、私はいま１９である製造業の会社で働いています。 今年の６月に転職したのですが、精神面で少し問題を抱えてしま…

Question

こんにちわ、私はいま１９である製造業の会社で働いています。
今年の６月に転職したのですが、精神面で少し問題を抱えてしまい、仕事をうまくこなせなくなりました。
辞めたいです・・・どのような問題かというと考えすぎて考えすぎて上司の指示していることをそのとおりにできず、ずれた行動をとったりしてしまったりして、パニックになってしまいます。
一度あせってしまうと数を数えるのもうまくいかず、１０ある品を１０個だと認識するのに３回数えなければ安心しなかったりなどです。
自分なりに必死にやっているつもりなのですが、上司に「真剣にやれ」「話を聞いていない」「君にはがっかりした」と言われ、その日から２日ほど寝込んでしまいました。その日以降毎日が憂鬱になっています。。
会社の環境は、カーテンで締め切っていて外がまったく見れず、無機質な機械だらけの工場です。
外がまったく見れない状態です。
朝７時出勤の夜遅く(夜８時～遅いときは深夜１２時以上)の休日出勤ありの会社です。
親等に話したのですが、今辞めたらどこでも続かない、と言われて辞めてほしくないようです。
ですが、正直苦しくて仕方ありません。私は甘いのでしょうか・・・。
給料面では他より多いといわれていますが、お金のためとはいえ苦しくて、ひどい時は死んでしまおうかとおもってしまいました。
楽な仕事がしたいというわけじゃありません。もうすこし心にゆとりが持ちたいです。
趣味を持ってみたいです。
休みの日も仕事のことを考えてすごしてます。
親の期待してくれる気持ちはわかります・・・
ですが少し疲れました・・・
就職難の時期に贅沢な悩みかもしれませんが、本当に苦しいです。どうかアドバイスをお願いします。

Answer 1

20代の方に回答をお求めのところ、50代のじいさんが書き込んで御免なさいね。
相当、お辛そうなのがよく分かります。「焦ると数もまともに数えられない」で上司にもキツイ言い方をされて、死んでしまいたいくらいに辛い気持ちになるころもあるんですね。
おまけに長時間勤務だったり、休みがなかったり・・・

まずは、あまりご自分を責めないようにしましょう。「甘い」なんて思わなくていいと思いますよ。辛い気持ちは本人にしか分かりません。貴方の感じるままでいいんです。辛いと感じることに、正解も不正解も、甘いもカラいもありません。

まずは、お休みをしてメンタルクリニックの戸を叩いてみることをお勧めします。ここでアドバイスを書いている私がいうのも変ですが、Webでは限界があります。カウンセリングは基本的には対面でなくては本当の治療はできません。

経済的にはご両親にまだ頼れる状況があるならば、思い切って休暇をとるか、休暇をとることが不可能ならば退職も視野に入れてもいいと思います。親御さんは「今やめたらどこでも続かない」と言いとのことですが、貴方の心を本当に分かっているのは貴方自身です。
いずれにしても、辞めるかどうかの決断をされる前に、メンタルクリニックの受診をお勧めします。

趣味がないというも、無理に人に「これが趣味です」と言えるものを探す必要がありますでしょうか？無趣味な人はいくらでもいまず（実はわたしもその部類です）。

親御さんの期待に応えようとする気持ちも分かります。私も若いとき（というか、実は最近まで）そうでした。
親に医者になることを期待されて、でも実際は一介のサラリーマンでこの歳になりました。
でも、今の私、生きる価値がないなんて思っていません。親の期待のある部分には応えられませんでしたが、それ以外のある部分で期待以上のものを返しています。
生きる価値って、人の期待に応えることではないと思います。私はこの真実を、約２５年の社会人生活の中で最近ようやく発見しました。だからこそ、あせらず、探しましょう。
カウンセリングを受けられて、「貴方らしさ」を探すことを願っています（でも、「らしさ」を見つけることを自分自身に強要しないでくださいね）。

Answer 2

どこの会社も、そんな状況ですが、
精神を病んでまで会社にすがるのも、
あとで取り返しがつかないことになります。

とりあえず、心療内科や精神科を受診されて、
先生とも相談してみてはいかがでしょうか？

Answer 3

うちの主人も製造業をしていますが何度も確認しないと安心出来ないとか休みの日でも仕事の事ばかり考えてしまい少しでも気になる事があると会社へ行って確認しないといられないほどです。主人は強迫神経症と言う病気です。主人とあなたが似ている感じがするので精神科、メンタルクリニックに受診される事をお勧めします。

Answer 4

甘い。
3年はなにがなんでも同じ場所で働くのをオススメします。
とってもとっても苦しい気持ちも分かる。
ただ ここで辞めちゃうと、次はもっと劣悪な環境下。
世の中そんなもんです。

今は何も考えないフリをして、その会社にしがみついてください。
上司も、あなたにハッパかけてるんですよ。見込み無ければ無視されますよ。

つらいけど頑張れ(o^─^o)/