二児の子供を保育所に入れて金融窓口で働く母親です。鬱でしょうか？仕事の失敗が多く、ちょっとしたミスが多いです。自分に自身…

Question

二児の子供を保育所に入れて金融窓口で働く母親です。鬱でしょうか？仕事の失敗が多く、ちょっとしたミスが多いです。自分に自身が持てず、不安が先に立ってしまい、仕事がうまくいきません。どうしたらよいでしょう敷地内同居であり、義両親とは絶縁関係にある状態です。
下の子供を妊娠中に過干渉と、モラハラのようないびりかたをされ、子供は仮死で生まれ障害を持ちました。
前回質問を参照してください。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1025886680

それから何度も夫に、この家を出て行くよう持ち掛けましたが、大喧嘩となり、次第に暴力を伴うものになりました。
夫は、義両親の影響をいまだに受けていますが、自分の両親が、一癖あることは分かっています。
しかし、経済的な困難が目に見えている以上、今の家を捨てて、どこかに引っ越すことが現実的ではないようで、出て行くことに腰を上げません。
義両親のことが原因の喧嘩以外は、子育ても良く手伝ってくれ、家族思いの良い夫です。

私は、気にせず、自分の家庭を大事にすればよいのだ、という結論に至りながらも、時々思い出しては鬼になってしまいます。

憎しみが心の中に渦巻いて、悲しさと怒りで希望を持てない気持ちになります。

そういったことが原因かは定かではありませんが、
仕事の合間に、暗い印象を周囲に与えたり、ちょっとした不注意が非常に多く、仕事に集中できません。
一番ひとに忠告されてはっとした事は、
何事にも自信が無いように見え、何を言われるのかびくびくしているように見えるといわれたことです。

自分自身は、仕事中、自分が嫌われているのではないか、自分が何か言っても誰も受け止めてくれないのではないか、何が正しいことなのか自分が信じられなくなり、何もかもが不安になり、仕事を前に頭が真っ白になります。

もうかれこれ、7ヶ月が経ちます。
もう一人前として、任されて良いはずが、簡単なもの意外は何一つ確定した自信を持って行える業務はありません。

自分は今まで、もちろん社会経験もあり、後輩に指導した経験もあります。
業務を覚えることに対し、ここまでミスを連発したこともありませんでした。

これはやはり、精神的な病から来ているのでしょうか。
それとも単に、病院通いの子供の育児と家事と、仕事の両立ができていないだけなのでしょうか。

もう少し努力するべきなのでしょうか。
それとも、万が一の事態を考えて迷惑をかける前に、辞めるべきなのでしょうか？

Answer 1

悩み事を抱え不安定な状態は誰でもある事ですが、公と私の気持ちの切替えをしなければ、考え事をしながらの業務となり集中力が散漫し、支障が起きるは当然の事だと思いますよ。
家庭の事情はいろいろあるけれど、働く者の意識として職場とは切り離さなければいけないのです。
これからのミスを想定して辞めるのではなく、唯一家庭から離れられる息抜きの場にしてお仕事に集中されてはいかがですか？

Answer 2

今、自分のことしか考えていないでしょう。（自分中心で見た文章）
あなたの周りには、沢山の協力者がいるのです。
それをあなたは、全部敵にまわそうとしています。
自分で解決できない問題は、近くにいる人に相談して、協力を得るようにしましょう。
あなた一人で問題を抱えて、一人で辛い思いを作るのはやめましょう。
それは、子供にすごい影響を与えることになります。
笑っているお母さんであるには、自分の呪縛から抜け出さなければなりません。
自分が勝手に作った呪縛を。
そのためには、片意地を張っている考え方を捨てましょう。（プライドを捨てると病気も早く直るといわれています。）
肩の荷を降ろすと、気が楽になります。

あなたの考え方次第で、楽しいお母さんにもなれるし、仕事も楽しく感じられるようになりますよ。

あなたは、エネルギー不足です。
朝日を浴びて、エネルギーをもらいましょう。（すがすがしい気持ちになりますよ。）・・・・今のあなたには無理かもしれませんが、無理してでもしてください。