断り切れない仕事

Question

断り切れない仕事毎年頼まれる仕事、断りたいのですが、
仕事ということもあり、断り切れません。

今年は他の人にお願いしたいとお願いしたのですが、
話はうやむやにそのままに。
最後に無理だと感じたので、断りを入れても、
聞き入れてもらえず、諦めてすることにしました。

その仕事は本当に嫌で、嫌で、
自分には向いていないと感じているのですが、
どんなにお願いしても必ずというくらい回ってきます。
その仕事中は、ストレスで過食嘔吐を繰り返しています。

仕事とはいえ、
うまく断るにはどうしたらいいですか？

Answer 1

みんな嫌な仕事はしたくないはず。
嫌な仕事だからあなたに回ってくると
考えた方がよいと思います。
きつかったらごめんね。

でも、そうでしょ。

そうなってくると、もう相手も確信犯なので
断ることはできません。

これを断るには、自分以外で仕事を引き受けて
くれそうな人を見つけて、その人にしてもらうか、
仕事をまわしてくる上司？と仲良くなるとか
精神的に上をいくとか、そういう努力が必要です。

Answer 2

体に異変が起きるようなら・・
医者にいって診断書を出してもらおう。
その際、口頭でも良いので、仕事上のストレスが関与しているとの
言葉を引き出す事。。

後は、会社に診断書を公式に提出する。
その時、何故そうなったのかも明確に陳べること。（文書でもよい）
間違っても直属の上司には出さないように・・
握り潰される可能性がある。

ここまでやると、まともな会社なら、必ず善処するはず。

勿論、あなたの経歴は傷つくが、体を壊すよりはマシ！
他の仕事で挽回を図ろう・・。