仕事でのストレス。発散方法。

Question

仕事でのストレス。発散方法。今、仕事中でイヤな取引相手と電話で言い合いになり、だいぶストレスが溜まってしまいました。。。

このストレスを発散したいのですが、

みなさんは仕事上のストレスはどうやって発散していますか？

10代の頃はストレス発散に過食していましたが、最近お腹まわりがぷよぷよしてきたので違う方法をとりたいんです。

Answer 1

ワタクシも過食と酒で流しがちなのですが
元々教えるのが好きなのが関係しているのか、最近この知恵袋で回答をするのがストレス発散になっています。

自分の好きなことの延長線にある物事で発散した方がいいですよ。

Answer 2

電話回線が確実に切れたのを確認し「このクソ野郎が！」と罵詈雑言の限りを撒き散らしてやりたいところですな。
酒かっ食らってブワーッと寝るのが一番です。