鍼・灸・按摩マッサージの違いを教えてください。 よろしくお願いします。

Question

鍼・灸・按摩マッサージの違いを教えてください。

よろしくお願いします。

Answer 1

＞鍼・灸・按摩マッサージの違いを教えてください。
と言われてもそのまんまなんですけど…

極々簡単に説明すると、
鍼は、金属でできた鍼（針）を身体（ツボ）に刺入することにより生体反応を起こさせる術。刺入しないタイプの接触鍼もある。

灸は、身体（ツボ）にモグサを置き、火を付けてその温熱効果やモグサの薬効成分を利用し、身体を健康へと導く術。皮膚に火傷を負わせてその治癒反応を利用し生体反応を起こさせる術でもある。

あん摩・マッサージは、身体を撫でる・揉む・叩く・押す・摩擦するなどの行為によって筋肉の緊張を取るなどの働きを起こさせる術。指圧は矯正などの手技療法の総称。

いずれにせよ、身体に施術することによって総合的には、自律神経系、内分泌系、免疫系等に作用して、その結果として、中枢性及び反射性の筋緊張の緩和、血液及びリンパ液循環の改善等の作用があり、ひいては、生体の恒常性(病気を自然に回復させる作用)に働きかけると考えられています。