怒りを他で発散してしまう自分に嫌気がさしました キレることは子供のすること、と極力キレないように生活してきま…

Question

怒りを他で発散してしまう自分に嫌気がさしました

キレることは子供のすること、と極力キレないように生活してきました。

ストレスを他で発散させて次の日には爽やかな気分でいられるよう生活してきました。

ですがキレなけれ伝わらない分からず屋がいます
毎日キレたい欲求に悩まされます。

キレたい ！
と毎日毎日思っていますがキレることを避ける生活のせいか、その人の前ではへーこらしてしまいます。
言いたいことも飛び飛びになってしまいます。そんな自分が嫌です。

勇気を出す方法
キレる方法
男性ホルモンを急増させる方法
などありましたら教えてほしいです。

堪えられません
キレるか死ぬかです。

怒りを鎮める方法求めていません。

Answer 1

経験者から一言。
仕事がまったくできず、いつも「次何するんですか～」「これどうすればいいですか～」「仕事できてませ～ん」が口ぐせの後輩に「この仕事向いてないよ」といったら、翌日上司から解雇前提の厳重注意されました。
クビになる覚悟があるようでしたら、好きなだけキレてください。