単純に私が無能で仕事が覚えられない？仕事教えてくれる人が教え下手？なのか仕事の処理方法を理解できなくてこまっています。 …

Question

単純に私が無能で仕事が覚えられない？仕事教えてくれる人が教え下手？なのか仕事の処理方法を理解できなくてこまっています。
転職して3週間。
事務職です。毎日覚えることが増え、簡単な事は処理できますが、担当を持されてまたちんぷんかんぷんです。
自分の覚えられなささ、理解能力のひくさ、上司が怖くて同じ質問しにくい私の度胸のなさ、とにかく自分が嫌で情けなくて落ち込んでも仕方ないのに落ち込みます。
家に帰ってからマニュアルをみて復習&言われたことを清書するのですが、この場合ってどうなんだっけ？とわからなくなると、わからないことに恐怖を感じます。
体重もここ最近ぐっと減りました。
夢も悪夢か、仕事であくせくしている夢をよく見ます。
それまで夢見る方ではなかったのに。
どきどき指先もピリピリしてます。
調べるとだいたいストレスで自律神経が乱れて…と出てきます。
だからといって、ストレスから離れられることもなく。
日々続けて慣れていくだけなのはわかるけど、今が辛い。

Answer 1

転職して３週間でそこまでこなしているのは立派です。
出来て当たり前ではなく出来なくて当たり前
仕事覚える為には多少時間がかかるし
あなたはできるから
いろいろ仕事からを任されると思います。
まだ入社しまばかりだから
頑張りすぎず
かたのちからを抜いて
できないものは出来ない
開き直ってみてはどうでしょうか？

Answer 2

新しい職場に慣れるのは大変なことですね。仕事の内容を理解するのに時間がかかるのは当然のことです。

・まずは焦らず、自分のペースで着実に覚えていくことが大切です。無理に覚え込もうとすると、かえって混乱してしまいます。

・上司や先輩社員に質問しやすい雰囲気を作ってもらうよう、適切なタイミングで伝えてみるのも良いでしょう。質問を恐れずに、わからないことは確認することが大切です。

・マニュアルを読み返したり、メモを取ったりするのは良い習慣です。復習を続けることで徐々に理解が深まります。

・ストレスが高じて体調を崩さないよう、休息を十分に取ることも忘れずに。趣味や運動などでリフレッシュする時間を作るのがおすすめです。

新しい環境に慣れるまでには時間がかかりますが、焦らず着実に取り組んでいけば必ず上達していきます。今は辛い時期かもしれませんが、乗り越えられると信じて頑張ってください。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

Answer 3

まず、あなたが感じている不安やストレスは非常に理解できます。新しい環境での適応は誰にとっても大変なことです。以下の点を考慮してみてください。

1. **小さな目標を設定する**: 一度に全てを覚えようとせず、毎日少しずつ進歩することを目指しましょう。
2. **質問の仕方を工夫する**: 上司に質問しづらい場合、具体的な質問をメモにまとめてから尋ねると良いです。また、同僚に相談するのも一つの手です。
3. **ストレス管理**: 深呼吸や軽い運動、リラックスする時間を持つことでストレスを軽減できます。
4. **サポートを求める**: 体調が悪化している場合、医師やカウンセラーに相談することも重要です。

あなたの努力は必ず報われます。無理をせず、自分を大切にしてください。

参考にした回答
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1273732272
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10293703885
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11175955806
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12263525267
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14274442694

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。