社内恋愛で別れた元カレについて質問させていただきます。 1ヶ月前くらいに価値観の違いで別れました。

Question

社内恋愛で別れた元カレについて質問させていただきます。

1ヶ月前くらいに価値観の違いで別れました。といっても、私がLINEで「別れよう」と言ったのがキッカケでしたが、返事もせず、未読無視をかまし、その数日後に既読無視で終わると言った、子供じみたことをする元カレでした。
今では別れてよかったと思ってます。が、
同じ社内で働いているので、毎日顔を合わせます。
最近、新卒の女の子にちょっかいを出したり、私の目の前で雑談してきたり、非常に気分が悪いです。
先に言っておくと、未練があるわけではないです。どちらかというと、そういう行動をしている元彼に対しては気持ち悪い、の一言に尽きます。

社会人として、割り切らないといけないのはわかっているのですが、表情、行動を見たくもないのに見えてしまってイライラしてしまいます。

今は大事な時期で、役職にも就きたいと考えているので仕事も頑張りたいのに、その気力を失ってしまいます。

私はどうすれば、元彼に対しての関心を一切なくし、平穏に仕事に打ち込めますか？

厳しい批判などは辞めて欲しいです。
真剣に悩んでます。

補足

ちなみに社内には公開していなかったので他の人は知りません。

結構至急です。助けてください〜

Answer 1

根本的な解決にはなりませんが、相手にしないぐらいしか対処法がないですね。
辞めることも、辞めさせることも容易ではないでしょうし、子供じみた人に直接不満を言っても解決に繋がるとは思えません。
強いて言うなら、あなたに新しい恋人ができたみたいな話が彼に伝われば、彼はあなたを意識してそうなので効くのではないかと思いますが。

Answer 2

否定されるかもしれませんが、嫉妬ですよね。

プライベートではどんな関係でも職場ではただの同僚です。

既に破局していますから彼が他の女の子とキャッキャするのは自由です。
彼に対してそういう感情が沸くという事は彼を職場でも元恋人として見ている公私混同なのです。

仕事の気力が失せるのは彼のせいではなく君の心の問題です。

感情をコントロール出来ないのはメンタルの弱さからくるものなので一長一短に改善できるものではありません。

公私の区別がつけられるように自分に厳しくなるしかないです。

Answer 3

ヤンキー同士が目が合った合ってないで、
いちゃもんつけているのと同じで、
自分が見ているから目が合う訳で…。
あなたが気にしていない、未練がないといいつつも、
意識しているから目に入るかと思われます。
完全に眼中になければ、気にもならないはずです。

それと、社内恋愛をするにあたりこうなる事は容易に
想像できたはずです。恋愛開始時には冷静に考えられなくとも、
別れると決めた時には想定できたはず。
同じ別れるにしても、LINEで済ませるような事はせず、
会社で仕事に邁進したいのであれば、嘘でも会って悪者を演じるくらい
の別れ方をして、相手に面倒を起こさせない別れ方をすべきだった
ですね。まぁこれが大人の恋愛ってやつなんですが。。。なかなかね。。。