解決済み
ストレス発散方法が分かりません
ストレス発散方法が分かりませんバイトでストレスを抱え込んでおり、辞表を出しましたが今月いっぱいはやめれないと言われ何とかやっている状態です。 瞬きが止まらず胸が痛くミスが増え何も考えられず家に帰ると家族に対し攻撃的になり涙が出ません。 勿論ネットに載ってる方法は全て実践しました。ですがストレスが大きすぎてあんまり実感がわきません。自分的には罪ある人を殴ればいいのですが当然そんな人はいないです。 いっその事わざと不祥事を起こしてクビになるというのはどうでしょうか？ ちなみにお金はありません
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