仕事を辞めたいって思ってしまいます。 先月から正社員になった者です。 職場の人間関係はそれほど嫌ではないのですが、仕…

Question

仕事を辞めたいって思ってしまいます。

先月から正社員になった者です。

職場の人間関係はそれほど嫌ではないのですが、仕事内容がどうしても苦痛です。仕事中も余計なことばかり考えてしまいます。また夜更かしもしてしまいます。ダメとはわかっているんですが、なんか夜更かししてしまうのです。

毎日の睡眠時間は5時間以下です。ひどいときは3時間睡眠のときもあります。

仕事中はほんとふらふらしながら仕事してます。

また仕事中、頭痛や吐き気に襲われることも何度かありました。

そもそも今の仕事はやりたくてやった仕事じゃありません。正社員になるためだけにやった仕事です。

思っていた仕事内容の10倍きつくて、もう毎日辞めたい辞めたいと思いながら仕事しています。

働くってこれが普通なのでしょうか？

こんなんで辞めたいっていうのは甘えですか？

回答よろしくお願いします。

Answer 1

やりたくてやったわけじゃない、のであればそうなってもおかしくはないんじゃないでしょうか。
ものには適性というものがあると思います。それは興味があるとかそれをこなすための能力があるとか色んな条件が関わってくるかとは思いますが、いずれにしても許容の「10倍」きついのであれば、長期的にそれを続けるということは難しいのではないでしょうか。

確かヒカキンさんなんかは睡眠時間3時間とか割と普通にあった時期もありそうですが、そういうのも適性が高い、やりたい仕事である、向上意欲が生まれているなどの条件があるから続けられることであって、精神的に拒否感をもったままできるようなことではないようにも感じます。

私も昔そういう状況になって、人生というものを大きく考え直さざるを得なかったです。果たして自分が幸せになるためには何が必要なのか、どういうことを考えればいいのか、知ればいいのか、試行錯誤を求められました。
まず、あなたには自由があると思います。そのことが理解されてさえいれば、極限まで追い詰められるということもないと思います。
本当はどうされたいのか、ご自身の心にじっくり問いかけてみてはいかがでしょうか。

Answer 2

まずは夜更かしやめて睡眠時間確保して仕事してみては⁉️
フラフラじゃない状態で仕事できるなら
そのままで。
仕事内容より人間関係の方が大事です。
仕事やめても生活できるなら辞めてもいいと思います。

Answer 3

上手く気持ちの切り替えが出来ていないのでは、と言う印象です。

何をして夜更かししてしまうのか？分かりませんが、それがストレス解消となっているなら、時間を決めてする。

もう色々と高騰していますが、これからは人口減少で、どうなるか？分かりません。
若い気力と体力の有るうちに少しでも多く稼いでおかないと中高年になった時に自分が困ります。

先ずは起床時間、就寝時間を決め、ルーティンを作り、規則正しい生活に戻すのが良いと思います。
ストレス発散するなら、早足でのウォーキングをオススメしますよ。
ちょっと遠回りすれば簡単に出来ます。

Answer 4

正社員になるためだけにはじめた仕事なら、その場での目的は達成したのですよね？

なぜそこに居続ける必要があるのでしょうか？