職場での人間関係が上手くいかず疲れました。 （期間の定めのない）派遣で働いています。 私はASDのグレーです。

Question

職場での人間関係が上手くいかず疲れました。
（期間の定めのない）派遣で働いています。
私はASDのグレーです。以前の派遣先では2年いましたが同期とのトラブルで契約を切られました。その時私は社会人2年目でした。
その職場では高圧的な上司がとても多く、1年目、2年目が気軽に上司に話しかけたり仲良くなったりするようなことができない職場でした。一部、優しくていい上司もいましたが、基本みんなピリピリしていました。
自分より1,2歳上の先輩は噂好きな人や、人の悪口などが多く、人の行動を見て笑ったりするような人がいっぱいいました。
そんな人がいっぱいいる中でも、一部の人は上司から可愛がられたりしていました。仕事ができず、障害者もどきの自分は怒られてばかりだったので、誰とも仲良くできませんでした。
契約を切られた理由も、人間関係が理由です。
でも内心ホッとしていました。

契約を切られたあと入ったのが今の職場です。もうすぐ3年になります。
そこも人間関係のトラブルと、それによって上司にはめられてしまい、契約を切られてしまいました。詳しいことは身バレしそうなので言えません。

私は発達障害のグレーという特性上、人間関係が本当にうまくいきません。空気も読めないし、仕事もできません。発達障害関係なく性格的な問題で、イライラしやすいです。言いたいことはハッキリ言うし、ドライとかサバサバしてるとも言われます。

2度も契約を切られているてどちらも理由は人間関係です。
前のところでは全然でしたが、今の所では一応仕事の出来は評価されているところもあります。

仕事内容が合っていないのかとも思いましたが、ずっとやりたかった仕事です。
ただ、人間関係がうまくいきませんし、仕事も人より時間がかかります。
会社には別の派遣先を今探してもらっているところです。

もういっそ発達障害と診断されてしまえば、配慮があったり、障害者枠で働けたりなどとも思いましたが、病院にはどうやってもグレーにしかならないそうで、ASDの診断をするには症状が軽いと言われました（ADHDは元々全く持ってないです）。
以前適応障害と診断され、心療内科に通いイライラや気持ちをコントロールさせる薬を飲んでいましたが、何度薬を変えても全く改善されず、医療費だけがかかったので結局やめました。

仕事中イライラや感情のコントローるができないです。どうしたらいいのでしょうか?

Answer 1

仕事中イライラや感情のコントロールが出来ないという事ですから、やはり心療内科へ通い服薬を再開した方が良いと思います。
同時に働きやすい環境の職場を派遣元に探してもらいましょう。

Answer 2

勤続2年や3年が出来ているのでコントロールは出来ているのでは！

Answer 3

人間関係って本当 難しいですよね 仕事していく上で 仕事 そのものよりも そちらの方が一番大変だと思います どこへ行っても それだけは 必ず何かついてきますものね 私も どちらかといえば 言いたいことは言うだけ言って 違う部署へ左遷されたぐらいのことも 何度もありますので でも トラブルに なることを承知で 言わないと 分からない人もいるので 言いたいことは言った方が いいとは思うのですが… それで会社を辞めるって言うところまで行くと何と言っていいのでしょうか 実際あなたがやめることはないような気もするのですが…本当 難しいと思います 答えになってなくてすみません