仕事の嫌なことで休みが台無しになるほど傷ついたときどんなストレス発散すますか？

Question

仕事の嫌なことで休みが台無しになるほど傷ついたときどんなストレス発散すますか？

補足

ほんとにむかつくねん！

Answer 1

音楽はカウンセリング効果があります☆

癒されるストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14275783834

大切なあなた様がリフレッシュできますように。。。

元気出してネ。。。幸せになってネ。。。癒されてネ。。

Answer 2

ノートに赤字で
ストレスの内容をこと細かく
書いていく。
そして、最後に罵詈雑言を記入します。
人名も書くことがあります(*´∇｀*)ф□。
俗にいう「デスノートもどき」作成します。
決して他人には見せてはいけないヤツです。

Answer 3

ワラ人形を作ってnailを打ち込む♡