自己否定感が強い情けない40代女性です。

Question

自己否定感が強い情けない40代女性です。これまで、いくつもの職を転々として来ましたが、試用期間中に解雇と言うのが3回ほどあり、今の新しく働き始めたお仕事も試用期間中に解雇になるのではと、びくびくしています。
働いたのは昨日一日だけですが、トラウマみたいなのが抜けきれません。
自分自身の問題だと思いますが、びくびくしていたり、生き生きとお仕事していないと、変に思われまた解雇になりますよね。。。

Answer 1

またどうせここの人も私を嫌ってるんだろうな…という目で接するから、「なんかこの人違和感あるわやりにくい」って思われるわけです。

そんなに解雇されるとしたら最初にあなたの方が他人を悪く思ってる、私を嫌う人と見ているからだと思います

あなたの「人を見る前提」が(私を嫌う悪いヤツ)になってる事を自覚した方が良いと思います
それが人間関係がおかしくなる原因です。

ビクビクしてますって被害者のように思ってますが、
無意識に「あなたも私をダメと思ってるんでしょ」と、心を閉じているのが相手には逆に(私なんか嫌われてる？)って思わせてると思います。

ストレートに言うと先に人に対して攻撃をしてしまってるのはあなたの方なんですよ。
心を開くって心がけてみてください。絶対人間関係が変わってきます

Answer 2

私の知人も40代なのですが 今まで 50社以上 転職？
というか、 やめては働きを繰り返してきました
(私も人のことは言えませんが)
もう 職歴 なんて全く覚えてもいないので 適当につなげて、 長年働いてきた風を装って どんどん 次の職場に行っています
とても気の小さい方なので そしてとても痩せているので いつも排斥されてしまう そうです
それでも生きるために 職歴詐称 もするし いろいろなごまかし もするとおっしゃっておりました 生きるためにはそれくらいの大胆さがないと いけないなあと思う次第です
バカ正直にやっていたのでは 生きていけない 日本だと本当に実感しております、、、

Answer 3

自己否定感が強いと、仕事に対する自信が持てないことがありますね。まずは、自分自身を否定するのではなく、自分の強みや得意なことを見つけることから始めてみてはいかがでしょうか。また、過去の経験から恐怖感を感じているのであれば、心理カウンセラーや専門家に相談するのも一つの方法です。そして、仕事に対する不安を上司や同僚に伝えることも大切です。理解ある職場であれば、サポートしてくれるはずです。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。