半年間精神的な病気で会社を復職して 新しい部署に異動になりました。 只でさえ、半年間も休んで、一から新しいことを覚え…

Question

半年間精神的な病気で会社を復職して
新しい部署に異動になりました。
只でさえ、半年間も休んで、一から新しいことを覚える上、私の病気をわかっているなかで周りのことが気になって、教えてもらっていても頭に入らず、どうしていいかわかりません。
どんなことでも構いませんので、アドバイス
頂けないでしょうか。
何卒宜しくお願い致します。

Answer 1

復職後に異動というのは、書かれていますが、いきなり環境が変わるので、教科書的な知識ではなるべく避けるべきと言われているパターンです。

まず復職直後ということを周囲は知っているのですよね。
今一番大切なのは、毎日出勤することです（仕事内容の成果は問わない）。
朝ちゃんと起きて身支度して、会社に行って、就業時間まで過ごして、帰宅する。（併せて食事も大事ですよ）

休職明けでつらいことがあるかと思いますが、今は生活リズムを整えることを最優先でやってください。仕事はその次です。

まず生活リズムをきっちりと・・・半年とか一年とか。それで落ち着いてきてから、仕事内容の吟味に入ります。

まあ今はとりあえず、メモは取っておいて後で見直そう・・・くらいでどうでしょうか。

Answer 2

少しずつやりなさい