相談があります。 一歳の子を育てているシンママです。

Question

相談があります。
一歳の子を育てているシンママです。10月から今月にかけて子供の体調がコロコロ代わり、その度に仕事を休んでいました。10月から休み過ぎということで契約更新をするか検討中だということも言われまして、11月のシフトはほとんど週一日でした。
そして今月はとくにひどくて、11月の2回目の週は胃腸炎。次の週はわたしが胃腸炎になり、また次の週は子供がアデノウイルスになり計3週間休みました。
ココからが質問です。わたし自身結構前から、胃が痛かったり腹痛が毎日あったりしていて、まぁ少しストレスを感じてしまっているのかな低度に考えていたのですが、11月に入り仕事も減り子供の熱で家にこもりがちになったことで2回目の週から誰かと会うことや喋ることが全くなくなりひたすら子供の看病に追われていました。そこから明らかに体に異変があって、突然どうしようもなく不安になり心臓が締め付けられるような喉が圧迫されるような感覚に追われ、鼓動がはやくなり、夜寝れなくなってしまって寝れても2時間少しで目を覚ましてショートスリーパーになっていました。目を覚ました瞬間から腹痛が出てきて、胃が痛く朝は食事をとれず、日中はぼーっとしてしまうことが増え、なんとも言えない脱力感に追われ毎日同じ1日で先が見えなくなっていきました。◀︎今現在ここの状態にいます。そして明日やっと仕事が出れる日なんですが、正直仕事が出来る気がしていません。休みすぎているため周りの方の目が怖くて。今までも仕事中に何度も腹痛におわれてトイレの行き来をしていて、仕事にでても休む期間でまた空いてしまい掴めた感覚が消えてテキパキと出来なかったり、これも出来ないのかと他の社員さんに言われることもあります。この状態でやってもしっかりできる気がしなくて。正直行きたくないんです。でも3週間休んだ後になんて言って分かってもらえばいいのか分からず行くしかないと思ってもそう思う度にまた喉の圧迫に襲われてしんどくて。どうしたらいいんですかね。しっかりと眠れるようにお薬をもらおうかと今は考えていますが、このようになったのが始めててどうしていいのかわからなくて。文章が下手で長々と書いてしまいすみません。どうかここから抜け出せる方法がありましたら教えて欲しいです。

Answer 1

週１にされた時点でもうあなたは迷惑がられていますので、やめたほうがいいかもです。

旦那は？ 旦那の協力は得られないのですか？
小さな子供がいるうちは働かず 子と一緒に居てあげるのが母親の役目です。

おまけに貴方の精神状態、健康様態までも 今は外で働ける状態ではないと思います。

無理に自分の事ばかり中心で社会に出ようとするから回りや会社が迷惑を受けているのでは？

自分や会社を困らせ苦しめているのは自分の”したい！”欲だけ。

Answer 2

ストレスだと思います。
仕事と育児のジレンマだと思います。
薬を処方してもらうのであれば、心療内科、精神神経科を受診されることです。
あと、ストレス源になっているものも明確にして、そのストレス源になるものへの対応も必要です。
このあたりも主治医が相談にのってくれると思います。
お大事にされてください。

Answer 3

体の免疫などは人それぞれですもんね、、
お子さんもお母様もお疲れ様です。
今は季節の変わり目ですし辛いですよね、朝すごく冷えますね‪( т т )‬
お仕事も不安ですよね。長く休んだ後に復帰するのってほんとに気まずくて不安で嫌になるのすごく分かります(><)
心も体もまだ休めてないのですかね。
思い切って仕事を変えるのも一つの手だと思います！お子さんも小さくて大変ですよね。
全然休めてないなって思ったら休んでください！無理は良くないですよ。もっと疲れちゃいますから。
子育て、お仕事、お家のこと、色々大変ですが、頑張ってください。
長文になり申し訳ございません。