解決済み
ドライバー職を考えております ４トントラックです トイレはオフィス勤務と違い不自由すると思いますが、皆さま気を付けて…
ドライバー職を考えております ４トントラックです トイレはオフィス勤務と違い不自由すると思いますが、皆さま気を付けていることはありますか？ 例えば、乗務時間の○○時間前からは飲食しないとか？アドバイスお願いします
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睡眠時間をしっかりとること。 勤務時間までにアルコールが抜けるようにすること。 腰を痛めやすいので注意すること。（運動不足解消や筋トレ） あとは勤務体系によって変わるくらいでしょう。 仕事によっては、フォークリフトの資格も持っていた方が良いです。
乗る前に必ずトイレに行く 休憩時間にも必ずトイレに行く（溜まって無くても）
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