質問です 仕事中によく寝てる人がいます。 私が働いてる会社では睡眠をする際は減給するという 条件で睡眠時間を取ることがで…

Question

質問です
仕事中によく寝てる人がいます。
私が働いてる会社では睡眠をする際は減給するという
条件で睡眠時間を取ることができます。
でも私は隣に座ってお仕事をしていますが気にさわります。周りはみんな集中してお仕事をしてるのに1人だけ寝てるというのはなんか嫌な気持ちにはなります。
他にもYさんはたまにスマホを見てたり、一日に何度もうつつねしてる事が多いです。
どう対処すればよろしいでしょうか？

Answer 1

仕事中に寝てる人がいると、周りが集中しているのを見て、嫌な気持ちになりますよね。
私も同じ気持ちです。でも、それぞれの人には個々の事情があるかもしれません。
Yさんがスマホを見ていたり、うつつねしているのは、疲れているからかもしれません。
もしかしたら、うつむいて寝てしまう人は実は体調が悪いのかもしれません。
もし気になるのであれば、まずはゆっくりと相手に寄り添ってみるのがいいかもしれません。
相手に話しかけて、疲れているのか様子を伺ってみてはいかがでしょうか？
ただし、注意点として、私たちは他人のプライベートな事情を知ることはできないので、
問題がなければ、あまり干渉しすぎずに、変わらない日常を保つのが良いかもしれません。

あいなでした。

Answer 2

仮眠を取るという事は、しっかり本睡眠が取れていないという事です。

なので、メラトニンのサプリをお勧めすると良いでしょう。

Answer 3

>睡眠をする際は減給するという条件で睡眠時間を取ることができます。

会社のこの制度をどうにかしないと無理でしょうね。
会社にある制度を使っているだけなので、Yさんに非はありません。
対処したいなら、会社に相談です。
そんな制度なくすか、継続するなら仮眠室を用意してもらうかなどです。

Answer 4

大声を出して起こしてやれば良いと思いますよ。