至急お願いします。 一昨日復帰して、気を張りすぎたせいもあってか今日復職2日目なのに休んでしまいました。介護の仕事し…

Question

至急お願いします。

一昨日復帰して、気を張りすぎたせいもあってか今日復職2日目なのに休んでしまいました。介護の仕事してます行く前から号泣でもう本当に嫌だと思ってます。行くまでが本当に地獄で行ってからは普通に仕事できます。

前の介護施設で鬱を再発して今の施設に行ってます。

無理しないでね無理しないでねと言われ続け、多くの職員に気を使わせているのに、休んでしまいました。明日会う職員が復帰後に久しぶりに会う人で今日諸々いろいろ謝罪すべき人なのですが

謝罪して気にせず業務にあたれば良いですかね…？多分想像以上に考えすぎて、号泣して過呼吸になって行けなくなりました。初日は菓子折り持っていたため無理にでも行けました。

病院を変えようにも、どこも明日の診察は無理、やっと見つかった場所でも再来週になります。

本当に明日どうしたら良いでしょうか？

Answer 1

自問自答の考えすぎですよ。
場合によっては、考えても結果は変わらんという事を覚えるべきです。
それを理解する必要があります。
今日、沢山考えて、明日会う人が何と言うか、どう思っているか、それは神すら判りません。
そう理解して下さい。