解決済み
介護施設は施設毎にかなり職場環境が異なるようですので、幅広くあたってみてはいかがでしょうか。 世の中の人の多くが、向く向かないで仕事をやっている訳ではないと思います。 ダイレクトな回答ではありませんが、 以下の中でご参考になるものがあれば幸いです。 @正解のない事、答えのない事で必要以上悩むのはやめましょう。 @思い込みや先入観で、自分を自分で縛るのはやめましょう。 @自分と他人や周りと比較するのをやめましょう。 お時間のある時に是非ご覧ください。(心理学視点) メンタルが強くなる習慣 /しあわせ心理学 https://youtu.be/qqoOV5W-0Is タモリ式 気楽に生きる秘訣 /しあわせ心理学 https://youtu.be/kKueZigLw6M 気分転換できる趣味や遊びがあると良いです。 同じ事で悩んでいると脳の同じ領域の刺激が持続し疲弊します。 同じ運動を繰り返して起こる筋肉疲労と同じロジックです。 従って気分転換できる脳刺激の分散が、脳ストレスの軽減になります。
自分のことは自分が一番分かってるはず。
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