至急です。

Question

至急です。小さい頃から涙脆いもあるんですが、大人になるにつれて怒られたり失敗とかするとすぐ涙が込上がってきて胸もギュッとなってたんですけど、今の会社に入った当初凄い怖い人がいてその人から凄い怒られたりして今は性格も落ち着いててあんまり怒らなくなったんですけど、一緒に仕事した時に失敗とか足を引っ張ったら怒られる日々が続いちゃって、会社に入った時の印象が残ってるのもせいか凄く怖くて怒られたら涙が込上がってきて胸も苦しくなり相手の話も入ってこなくなって食も口に進まらないくらいになりました。
最近痩せた？って他の人に言われ、家に帰ると疲れがドンときてすぐ眠くなります。

うちの事思って怒ってると思うんですけど、自分がきちんとできない自分に絶望しますしその答えにきちんと応答できない自分が情けないです。。
朝が辛いです。
毎日会社行くて度にその人の顔色伺う毎日です。
また怒られるんじゃないかって。
でも怒られない時は普通に話しかけてくれるし優しいです。
無理すぎて仕事休みいれました。。
私はなんかの病気なんでしょうか。。

Answer 1

辛い状況ですね。怒られたり失敗したりすると、すぐに涙が出てしまう、胸が苦しくなってしまう、食欲がなくなる、という症状は、うつ病や不安障害などの精神疾患の可能性があります。また、仕事で上司や同僚から怒られることで、ストレスや不安が大きくなり、このような症状が出ることもあります。

もし、これらの症状が続いている場合は、早めに医療機関を受診し、専門家の診断を受けることをお勧めします。また、心療内科や精神科では、薬物療法や心理療法などの治療を受けることができます。

また、上司や同僚に相談することも大切です。あなたの状況を理解し、サポートしてくれるかもしれません。

一人で悩まず、周りの人に助けを求めてください。

Answer 2

適応障害かと思われます…
相手を気にしすぎてしまうのも凄く分かります。自分より周りに常に神経を使ってるから余計に心身共に負荷がかかるんですよね。

私も先日同様の症状に悩まされメンタルクリニックに受診してきました。

仕事が休めるようでした休んで医療機関への受診を強くお勧めします。