■介護職‥‥ 体力要りますよね 特に 入浴介助は ストレス=ストレスと思えば ストレス 開き直り 笑ってしまえぇー精神 これ、私がストレスと感じない方法 其れと切り替えですよ 好きな音楽を聞いたり 自然の中に見を置いたり 仕事は、あくまでも仕事 割り切りですね。 ○腰を痛め無い様に 心の中で せーの と声掛けてから力仕事を これでかなり腰を守れますよ。 追試‥‥ カテマスが【ババア】は 頂けませんねぇ‥‥‥w
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