最近仕事でストレスが溜まり、気分が落ち込んだり緊張型頭痛や背骨の痛み、急に気が遠くなって気絶しそうになったりする事が増え…

Question

最近仕事でストレスが溜まり、気分が落ち込んだり緊張型頭痛や背骨の痛み、急に気が遠くなって気絶しそうになったりする事が増えました。私生活を送ることもしんどくなってきたのですが、流石に職場や病院に相談した方がいいですかね？
それとも、こう言う事は普通で自分の考えが甘いのでしょうか。
自分が休めば職場に迷惑がかかってしまうので休みにくいのですが、どうすればいいでしょうか、

Answer 1

職場より体を優先しなきゃ。まずは病院に行って診断して、その結果を職場に伝えればいい。重度の病気になって入院でもしようものなら、「職場に迷惑がかかってしまうので休みにくいのですが」なんて言ってる場合じゃないぞ。