今不妊治療中です。 ジドロゲステロン(？)←ちょっと忘れ。 黄体ホルモン飲んでます。 副作用で吐き気やだるさ、特にイラ…

Question

今不妊治療中です。

ジドロゲステロン(？)←ちょっと忘れ。
黄体ホルモン飲んでます。
副作用で吐き気やだるさ、特にイライラがすごくて、、、

今中間管理職で下の従業員の指導もしているんですが、あまりにも何度も同じ事言わせるので自分のコントロールが効かず感情に負け自分じゃないみたいに怒ってしまいました。

すごい罪悪感と、怒られた方、怒られたばかりなのにランチ中にYouTube見てゲラゲラ笑ってるのにもストレスで、、

と言っても日常がそうで、民度のあまりよろしく無い職場で精神が結構来ています。

子供が出来たらもっと大変なんだよ！と言い聞かせてますが、きっと精神的はあまり良くないんだろうと、、

不妊治療で薬飲まれると思うんですが、仕事どうされてますか？
なるべく人に関わらないようにしてるとか、イライラしやすいと上司に相談したりとかしてますか？

Answer 1

私は、上司に不妊治療の為に早退させてもらうことが増えるかもしれないと言うことを話した際に、管理職から外して欲しいとお願いしたことがあります。
結果的に、相談した直後に妊娠したことが分かって、管理職のまま産休、育休に入り、管理職で復帰しました。時短での管理職ですが、精神的なゆとりが持てず、再び上司に管理職から外して欲しい、パート勤務希望と伝えています。
退職者が多く人手不足な為、まだ上司から返事は貰えていませんが、、、

次に受診された際に、医師に精神面での悩みも相談してみてもいいかもしれません。
あとは、栄養と睡眠と運動が大切なので、不足しているなと感じるようであれば、まずは出来るところから改善していくと良いと思います。

Answer 2

薬を飲む飲まない以前の問題なんじゃないかなって思います。

うちの職場でも、イライラしていたり、立場が上だからと偉そうに怒り狂う人がいますが、皆に陰でバカにされています。

怒られたばかりなのに笑っているとありますが、まさに、それが答えだと思います。

相手は小さい子供や動物じゃないんだから、管理職だからってどんなに怒り狂っても、それだけじゃ人の心には響かないと思いますよ。

元々の性格関係なく、ホルモン剤のせいでブチ切れてしまうのですよね？
そういう人は覚悟を決めて、仕事を辞めて治療に専念しています。