4月に就職した新卒が適応障害と診断書を提出するのは甘えでしょうか？

Question

4月に就職した新卒が適応障害と診断書を提出するのは甘えでしょうか？飲食というのもあり、勤務時間が長く、自分の時間がなかなか取れないことにストレスを感じていました。同年代がいないことから先輩達の顔色を窺って怒られないように毎日空気を悪くしないように努力してきました。

毎日こんな感じで過ごしていたら休みの日があっても気持ちが休まらないで、なぜか涙が止まらなかったり、出勤前も動悸がしたりと、色々な症状が出てきました。病院に行くと適応障害と診断されました。休職した方がいいと診断書を書いてもらったのですが、すごく渡しずらいです。新卒なのに休職なんて甘えと思われるんじゃないか、職場の人にどう思われるかとても不安です。夢もあるから飲食という仕事から逃げたいわけではありません。
自分のためにも提出するべきなんだと思いますが、怖いです。

Answer 1

出すしか無いよ。放っておいたら死ぬよ？親が泣くよ。友達も泣くよ。新卒に長時間仕事させる店なんてろくな店じゃ無い。飲食店なんて腐るほどあるし、早く休んで回復して、いい店探しな。ブラック飲食なんかに人生潰されてるんじゃ無いよ。自分を大切にできないうちは夢なんて叶わないよ。自分を大切にするように体が悲鳴をあげているわけだ。その声を無視するなんて非道な真似をしちゃいけない。人を大切にするように自分を大切にしなきゃ。