新社会人です。 私はもともと頭痛が起きやすく、ついこの間までは落ち着いていたのですがここ1-2週間でほぼ毎日偏頭痛がしま…

Question

新社会人です。
私はもともと頭痛が起きやすく、ついこの間までは落ち着いていたのですがここ1-2週間でほぼ毎日偏頭痛がします。痛みは耐えられないことはないですがズキズキして少し吐き気が出る時もあり仕事が辛いです。 (帰宅後ですが1度だけ目を開けたり歩くのもしんどいほど痛みのときもありました)
私は性格的にも心配性でプライベートでも仕事のことを心配したり、あがり症で会議やグループワーク形式の研修などがあると人一倍疲れて毎日緊張状態です。
また、休憩と称したミーティングが毎日あり実質休憩なし、残業代も出ないので労働環境も良くはなくそれも原因でストレスがすごいです。

話が戻りますが頭痛に関しては1年ほど前に受診しており、とりあえず大きな病気でないことの確認でMRIを受けましたが病気等は見つかりませんでした。(そこから頭痛に関しては受診していません)

再度受診して対処療法で毎日仕事に行くか、
休む、最悪転職してストレスの原因を減らすなどするか。
他にも選択肢があれば教えてください

Answer 1

頭痛外来を受診する。予防薬もあるし、お薬の力をかりるのもアリかも。