出勤前 涙が止まらない ここ2週間、出勤前涙が止まりません

Question

出勤前 涙が止まらない

ここ2週間、出勤前涙が止まりません今日遂に会社の駐車場に着いた途端気持ちが溢れてしまい、同棲中の彼に「このままでは○○の負担になる 別れたい 死にたい」とLINEしてしまいました
こんな事伝えたら余計負担になるのに…です

彼からすぐ電話が来て、別れ話は無くなりましたが、メンヘラみたいな事をしてしまい、罪悪感がすごいです

彼に合わせる顔がありません…

入社一年しないうちに部署が変わり、負担も大きく、それがGW空けに爆発してしまったんだと思います

休職もありかもしれませんが、それも罪悪感がすごいです

掛かり付けのお医者様から「診断書を出すことも出来るよ」と言われましたが、それも許否してしまいました

職場で、ある男性から「マスクを外してくれ」としつこくされ（他にも部署が違って全く関わりも無いのに休むなよと言われたりしてください胸が小さい的なことも言われました）

このことを上司に話したら、部長にまで行き、部長が男性本人に注意してくださったそうです

男性は非常に落ち込んでいたようで、かえって申し訳ない事をしてしまったと後悔が大きいです

相談したおばさんたちは上司に話す前は「話せ話せ」と言ってきた癖にいざ話し男性が注意を受けたら「私達の頃はこんなことで訴えなかった」と言われてしまい、気持ちがグチャグチャです

休職したほうが良いのでしょうか

Answer 1

とてもつらいのですね。ですが２週間もその状態が続いているのですから「診断書」をもらって休職するのがいいと思いますよ。
早く休むことで早く回復できますよ。
ちゃんと仕事を休んで、心身の状態を良くすることが彼氏さんにも負担をかけないことになりますよね？不調が続くとそれだけ彼氏さんにも負担が掛かります。
それから職場であなたにセクハラをしていた人をちゃんと報告して注意してもらったこと…とても勇気ある行動だと思います。
今の時代、当然のことです。昔のことを親戚の人に言われたそうですが、昔は我慢するしかなかったし我慢したことで嫌な思いをし続けた女性がたくさんいたんです。
あなたの勇気ある行動のおかげでそういう被害をなくせたのです。
誇りを持っていい行動ですよ。
男性が落ち込んでいるのは自業自得ですよ。それだけのことをしたのです。反省して態度を改めればいいだけなんです。

一刻も早く休職することをお勧めします。お大事になさってください。

Answer 2

こんにちは。出勤前に涙が止まらないという、とても辛い状況に陥ってしまったんですね。私も同じ女性として、その気持ちがとても理解できます。

一年未満での転勤や部署異動は精神的にもつらいものですし、あなた自身も負担が大きいと感じていることが伝わってきます。彼氏とのLINEでのやりとりにも不安や焦りが表れているように感じ、とても心配になってしまいます。

ただ、休職については、それが解決策となるかどうかは状況によって異なります。少し頭を冷やして、自分自身の気持ちと向き合う必要があるかもしれません。でも、決定的な答えを出しなくても大丈夫ですよ。

職場における男性からのパワハラやセクハラなど、そのようなことを言われると不快感を覚えますよね。信頼できる上司がいるのは良かったですが、一方で上司に話す前の相談者たちの態度が心配です。

相談者たちがあなたのことを心配して言ってくれた言葉が、後になってはひどく責めたく感じてしまいました。自分を責めることなく、あなたの気持ちをまずは受け止めて、ご自分のペースで進んでいくことが大切です。

あなたは一人ではありません。負けそうになった時は、必ず誰かがあなたを助けてくれることがあるのです。私たち、質問に答える側もそうだと思っています。

あなたが気持ちを開放できるよう、私たちはいつでも応援しています。少しでもご自分をいたわって、今後の道を進んでいってくださいね。