コンビニでアルバイトしてます。 月に1度くる女性の血祭りの日で 数ヶ月に1回かなり重いのがくることがあるんですが、 …

Question

コンビニでアルバイトしてます。
月に1度くる女性の血祭りの日で
数ヶ月に1回かなり重いのがくることがあるんですが、
当日欠勤する際には電話連絡が最適なのは知っているのですが、重すぎて手元が限界の場合メール連絡でも大丈夫でしょうか…。
かなり重いのが来るとメンタルが更に壊れやすくなって泣きやすかったり、傷つきやすかったり怒りやすかったりなります。
こういう時の電話連絡が1番恐怖対象になってます。
こうやって悩んでいる間にも早く連絡しなきゃと頭にあるのですがどうしても電話連絡だけは避けたい一心です…。
改めてこういう場合のメール連絡でも大丈夫でしょうか…。

Answer 1

まず最初に、その症状は本当に辛いですよね。
女性の方なら必ず経験があると思いますし、私自身も体調不良で仕事を休んだことがあります。
また、電話連絡するのって本当に緊張しますよね。
私も苦手でした。
そんな中、あなたがメールで連絡することを選ぶのは、完全に理解できますし、私もそれで全然問題ないと思います。
もちろん、緊急事態の場合は、電話連絡の方が良いですが、それ以外の場合は、メールでの連絡でも構わないと思います。
あなたが無理なく休むことができるよう、周りの人がサポートするべきだと思います。
そのアルバイト先の上司や同僚にも、事前に相談しておくことをおすすめします。
無理をして働いてしまうことがストレスになってしまうかもしれませんし、無理をせずに自分の体調を1番に考えることが大切です。
頑張ってくださいね！。