話し方がきつい人に萎縮しない方法を教えてください。 職場の同じ部署に、気分によって話し方がかなりきつくなる先輩(女性)…

Question

話し方がきつい人に萎縮しない方法を教えてください。

職場の同じ部署に、気分によって話し方がかなりきつくなる先輩(女性)がいます。優しいときもあるのですが、時々、話の内容にかかわらず、言葉や表情、声色が明らかにイライラした様子になるので怖く感じてしまいます。

ご自身でも自覚があるそうで、チャットなどの文面では「キツくならないように」と語尾に笑顔の絵文字をつけてくれたりするのですが…。

私に対してだけでなく、他の同僚や先輩、上司に対しても同様なのですが、他の方は、私よりさらっと受け流しているように見えて、羨ましいです。

私は気が弱いほうなので、一緒に仕事していると、何もなくても何か責められているように感じたり、萎縮して集中できなくなってしまうことがあります…。

どうしたら他の方のように深く気にせず、軽く流して仕事することができますか。

Answer 1

相手じゃなくて、自分をしっかりさせる。

自分の軸を相手によってブレさせない様にする。
そして、自分を自分がちゃんと認めて肯定してあげる。

向き合うべきは感情で相手を支配しようとする他者じゃなくて、自分自身です。
感情で上下する相手に振り回されない様にするだけ。それは相手じゃなくて、自分が自分をしっかり保つ事、どんな相手でも他の人にするのと同じ様に対応して、人によって対応を変えない習慣だと思います。

敵は相手じゃなくて自分。

Answer 2

たぶん他の方も
同じだと思いますよ。

だいたい思ったり感じた事は一緒って事がありますよ。

Answer 3

委縮することは悪いことではありません。

そのような人に逆に萎縮しないで、堂々と接すると
さらにきつく当たってきます。

だから萎縮していいのです。