お疲れ様です。 深夜のコンビニアルバイトは、体力的にも精神的にも大変だと思います。 確かに、8時間労働で休憩をとらないのは違法ですが、客が来た場合は対応しなくてはいけないため、休憩時間には含まれません。 ただし、8時間超えた場合は必ず休憩をとらなくてはいけません。 お休み時間中に身体を休めることで、アルバイト中の集中力や体力の補充につながります。 でも、ワンオペなのでなかなか休憩を取りにくいかもしれませんね。 お店の上司に相談して、工夫をしてもらうのも一つの方法かもしれません。 お互いに無理のないアルバイトライフを送りましょう。 頑張ってください!。
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