悩み相談になります。 毎日仕事に行くのが辛いです。 仕事が嫌なわけではないですし、今の業務はそれなりに任せてもらい嬉し…

Question

悩み相談になります。

毎日仕事に行くのが辛いです。
仕事が嫌なわけではないですし、今の業務はそれなりに任せてもらい嬉しくも思っており
まだまだ成長したいと意欲もあります。ただ、ここ2〜3ヶ月ほど「もう一度眠りたい」「疲れた」と思ってしまいますし
身体も朝になるとだるく、頭が働いていないような気もします。

人と喋るのが嫌な訳では無く、どちらかと言うと社交的ではありますし対人関係もなんの問題もありませんが
会社に行くというのがとても辛いです。
毎朝同じ時間に起きて仕事に行ってる人は本当に尊敬できます。

ここ最近は、風邪などで体調不良もあり有給やテレワークなどが増えてきているため
ほか社員から出社しないと言われていると思います。
(部内はテレワーク連絡しているため仕事していることはわかってもらえてますが…)

どうにか、この気持ちを解決する方法を探しています。
恐らく気づかない部分で鬱？気味になっているのかなとも思いますが
薬などは抵抗があり、少し不安もあります。

なにか同じ経験をした方、アドバイスいただけますと嬉しいです。

Answer 1

仕事にやりがいを感じているのでしたら、
・通勤自体が嫌
・毎日同じ時間に出勤するのが嫌
・仕事は好きだが会社の雰囲気が嫌
・睡眠が満足に取れていない
のどれかではないでしょうか？

まずは一番の要因を特定する事ですね。

Answer 2

完全に鬱になりかけてますね。心療内科へ早目に行かないと悪化します。休みましょう。身体が１番、心も１番。会社は健康になってから行けば良い