強いストレスを感じています。 初めの頃は手や体が震えて、体に力がはいらない状態でしたが、少し日が経って症状は消えないも…

Question

強いストレスを感じています。
初めの頃は手や体が震えて、体に力がはいらない状態でしたが、少し日が経って症状は消えないものの少しだけマシになりました。当初は食欲も全く無くなり、2週間で体重が11キロ減りました。食欲は少し回復しましたが、体重は今も少しずつ減り続けています。
会社に行くと症状が強く出ます。
ストレスの元の話題が出たり、ストレスの元になった人と社内ですれ違うと、もう本当にダメになります。
気にしないようにするにはどうしたら良いか分からず、気にしないようにしたいのに、常にストレスの元になった出来事を思い出してしまいます。

Answer 1

「2週間で体重が11キロ減りました。」
↓
元の体重はどれくらいなのでしょうか。
90キロの人が79キロになるのと、50キロの人が39キロになるのでは、少し状況が違うと思うので。

「常にストレスの元になった出来事を思い出してしまいます。」
↓
大きめの内科で事情を話して検査してもらったらどうでしょう。
できれば精神科や心療内科に連携してもらえるようだと良いのでは。
病気でなければ良いですが。
メンタルの病気でも2週間で11キロ減はちょっとひどいと思うので。