アルバイトが続かない現在ニート21歳女です。 働きたい気持ちが強いのですが、持病である1型糖尿病とPMSの影響でメ…

Question

アルバイトが続かない現在ニート21歳女です。

働きたい気持ちが強いのですが、持病である1型糖尿病とPMSの影響でメンタル面でやられてしまい2,3ヶ月で辞めてしまいます。1年間日記をつけて傾向を自己分析したり、婦人科でピルを処方していただいていますが、なかなかうまくいきません。

PMSや血糖コントロールが上手くいかなくなると、職場の方々や周りにいる方を「この人たちは全員私の辛い気持ちがわからない」と全員勝手に敵視？してしまいます。電車に乗っていても何も知らない周りの方をみて同じ感情が湧いてきて、涙が出てしまうこともあります。
1型糖尿病を発症して2年がだったのにも関わらずメンタル面が弱くなってくると受け入れることが出来ず、私だけ、私だけ、もう一生上手くいかないんだ〜みたいな思考になってしまいます。

いつもは人間関係を築くことができていますし、コミュニケーションの面で褒めてくださることが多いです。
極端な考えしかできない自分に疲れて、元気なときも、いつかまた悪い波が来ると思ってしまい常にどこか怖い感情があります。

やりたいことや、仕事面で将来の夢もありますがもうずっとこの繰り返しでお先真っ暗です。
今は両親が支えてくれていますが、ずっとこうしていられるわけもなく、大人にもなって自立できず両親にも申し訳ないです。

少なからず、仕事の辞め癖がついているところもあるだろうし、面接で持病の説明することが毎回ビクビクしてすごくストレスになってしまいます。何度も同じことを繰り返しているうちに、どんどん新しいことをすることが怖くなっています。

負のループというか、変わりたいのに気持ちに支配されている生活を変えるには何をするべきでしょうか。客観的に考えられない自分がいますので、アドバイスをくださると幸いです。
よろしくお願いします。

Answer 1

糖尿病、大変ですよね。

以前うちにもいました。

更衣室に入ったら、奥で注射をしてるから、知らない人は驚く。

でもその子、病気のことは一切言い訳にはしなかったですよ。

勤務中に倒れたこともありますが、泣き言は一切言わず。

そんな感じだから、周りのみんなはその子をサポートしてやろうと思ってました。

Answer 2

糖尿病の薬と併用していいものか分からないので絶対に確認はして欲しいのですが、普通に鬱だと思うので心療内科にいって薬出してもらってください。

あなたは人付き合いもできるし、
仕事にも意欲あるという所は、
他のうつ患者より良いところなので、
とっとと、うつ症状を薬で抑えて、日常生活に戻ってください。

その慢性不安や頭の疲れは、抗うつ剤で一瞬で消し飛びます。いまは副作用も少ないいい薬が沢山あるので相談してみてください。
できたら複数の心療内科でそれぞれ行ってみるといいです。（※糖尿病等の薬の飲用は必ず伝えてください！絶対ですよ！）

早く日常生活に戻れるといいですね。