職場で多分こちらをあまりよく思っていない人からジロジロ見られてストレスがすごいです。嫌いならわざわざ見なければ良いのに監…

Question

職場で多分こちらをあまりよく思っていない人からジロジロ見られてストレスがすごいです。嫌いならわざわざ見なければ良いのに監視されているようで胃炎になるほどストレスです。どうにかならないでしょうか？

Answer 1

私も同じです。
ゴミを捨てるときや手袋をとるときなども見られてました。
私の作業場所前で他の方が作業してるんですが、私が手袋をとるときにその方を見てると思われました。その後すぐに私へ視線がきてバッチリ見つめあってしまったり荷物を取りに行ったら様子を見に来たんです。
その時に鉢合わせして目線があってそれからはあまり見られなくなりましたが視界の隅で解るんですよね

Answer 2

視線を感じたらそちらを向いてニコッと笑って会釈をするといいですよ。
びっくりするほど効果あります。

Answer 3

人って嫌いな相手ほど見ちゃうんですよね。
揚げ足を探っているんでしょうね。

私も、よく見られるタイプです。
自意識過剰と言われたらそうなのかもしれませんが、見られてる方って本当に気付くんですよね。視線を。

どうしたらいいか…非現実的には部署替え、席替え、とあるんでしょうけど
現実は無理ですよね…。

直接、何ですか？って聞いたら？とか言われますけど、言えないから悩むんですよね。

1番は耐えるしかないんですよね。辛いけど。