理由とか「家庭の事情」とか適当でいいので「ご迷惑おかけしますが本日付けで辞めます」で問題ないと思いますよ。あとはもう行かない、連絡も無視するで終了です。ただ、バイト代だけは遅れたり不足してたら鬼電して催促して下さい。
即日で辞めたいほどの理由ってなんなの? よくわかんないんですけど。
「あってはならないこと」? それはすごく変なのでやめてください。 あと、メールでというのもあまり良くはないですが、もう無理ならいいんじゃないですか? そこまで精神的に追い詰められる理由があるんなら、それを正直に言うべきですけどね。
「「精神的にもう無理なのでやめます」とかメールすれば大丈夫ですか?」 ↓ 良いと思いますよ。
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