夜勤が寿命縮まるというのはどうゆう理屈で縮まりますか？ 介護職での8時間夜勤も縮まりますか？

Question

夜勤が寿命縮まるというのはどうゆう理屈で縮まりますか？

介護職での8時間夜勤も縮まりますか？

Answer 1

時間が不規則だからだと思います。看護師も時間が不規則です。

Answer 2

やはり、勤務が不規則ですからね。

毎日同じ時間での勤務なら良いですが、介護職は、早番や遅番、夜勤などバラバラですから、心身への負担は大きいですよね。

Answer 3

何時でも、どこでも眠れるような人は大丈夫だと思いますが、
夜勤したり、日勤したりだと、万年時差ボケで、体か精神壊します
なので、寿命が縮まるのでは？
夜勤専属で、昼間眠れれば大丈夫ですが、眠れないと同じです。

Answer 4

身体に負荷がかかるので寿命が縮まると言われています。生活リズムも変わりホルモンバランスも崩れます。