ブラック企業やめて定時退社できる会社に転職したら、嫌な事思い出して辛いです。 今まで、月平均120時間程度残業する…

Question

ブラック企業やめて定時退社できる会社に転職したら、嫌な事思い出して辛いです。

今まで、月平均120時間程度残業するブラック会社で働いていました。自分は働くために生きてるのかと思い悩み、辞めて定時退社できる仕事に転職しました。
そうしたら、時間に余裕ができたせいで思い出したくない辛い過去を思い出し思い悩みモヤモヤする日々です。
ブラック企業に勤めていたころは、過去を振り返る余裕なんてなくひたすら仕事のことだけ考えていました。

明るい日々を思い描いていたのに、まさかこんな落とし穴があるとは。
ブラック企業に戻りたいわけでは無いですが、どう向き合って行ったらよいでしょうか。よろしくお願いします。

Answer 1

ブラック企業は今の世の中、本当に多いです。みんな多くの人がそのブラック企業で不満を抱えながら働いています。

つまり、程度の差こそあれ、同じような思いを経験しているのは、あなただけではありませんよ。大丈夫です。

自分も月の勤務時間は軽く500時間を超えていました。定時までが仮に8時間なら残業は12時間、毎日あります。それもサービス残業です。休憩なんてありません。もう少しで過労死するところでしたが、運よく倒産して退職できました。

後に残るのは後悔と悔しさです。その気持ちと向き合い過ごすことにはなりますが、現在はまだ報われています。定時で帰れる会社に入れたことに感謝するしかないし、これまでの悔しさをばねにして高所得者になるとか、将来がむくわれるようになるように自分のためだけにがんばりましょう。

自分の時間が増えたんですから。

Answer 2

かつて、片道2時間ちょっとの現場で仕事していて必ず残業は22時位までやっていた時は帰りが必ず24時30分位になって寝る時間も遅かったです。
確かに何も考えないでまた仕事でしたね。
転職して通勤場所が片道40分程度の時は定時退社で19時にならないで帰宅しましたが特には悩むことは無かったです。
私はこの当時、フィットネスに通っていたから体を動かしながら辛い過去などを考えないようにしました。
(後にまた忙しい現場のため結局フィットネスは辞めましたが)
帰る時間が早くなったなら趣味をやるとかありきたりな回答しかできないですが、まずはマイナスな考えを少しでも忘れるようにしていきたいですよね。

Answer 3

あの頃はキツかったけどよく頑張ったなあーえらい！よし！そんなお前に美味しいご馳走だ！って自分に奢ってあげるのはどうですか？(*≧∀≦*)