アルバイトを辞めたいです。バイト3日目が終わったのですが、辞めたくて仕方がないです。もう辛くて辞めたいです。

Question

アルバイトを辞めたいです。バイト3日目が終わったのですが、辞めたくて仕方がないです。もう辛くて辞めたいです。仕事も本当に大変で、今はまだ研修中なので色々と教わってやっていますが、これを残りのシフトをあと数回やらなければならいなと思うと私には無理だと思います。即日退職がしたいです。
家に帰っても頭の中にバイトのことがあって、辞めたくて仕方ありません。精神が不安定で不安・恐怖があり、眠れなく吐き気もずっとしていました。
バイトのことを思い出し、ついには吐きました。
このままだとうつになると判断した私は辞めようと思いました。
しかし3日働いただけで即日辞めるとかすごく非常識だし、教えてくださった人たちにも怒られそうで怖いです。
棚卸のバイトなのですが、辞めたい時は営業所の所長にメールをしてくれと言われました。次の出勤は明後日木曜日の夜勤なのですが、もう行きたくないです。
メールで即日退職する旨はどのように伝えたらいいのでしょうか？怒られるかもしれませんが、即日退職する場合、罰として過去3回分の給料はもらえないということはありますか？

Answer 1

メールで辞めれるなんて、良かったじゃないですか。電話だとしんどいですよ。
簡単に、「思ったより、夜勤の仕事もきつく、体調不良になり、病院に行きました。これ以上続けられないので、辞めさせて頂きます。いろいろ教えてくださり、ありがとうございました。」でいいです。
お給料はご心配なく。ちゃんと振り込まれます。先月、飲食店を急に辞めたけど、振り込まれてました。

Answer 2

私は1日で辞めたことありますが普通に辞められましたよ。今日でやめまって伝えるだけです。まあ当然どんな理由であれ無責任な行動であることには変わりないので怒られることはあるかもですね。
罰として給料を支払わないと言うのは法律違反になります。

Answer 3

吐き出すのなら、早めに辞める方が良いですね^^;3日頑張りましたね！

怒られるより、貴方の身体のほうが大切です。

メールの仕方
お疲れ様です。研修中の○○です。
バイトを辞めたいです。
自分に合ってなく、仕事のことを考えると最近は吐き出してしまうようになりました。このまま続けられそうにありません。

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即日退職する場合、罰として過去3回分の給料はもらえないということはありますか？
↪︎給料を払わないのは法律に違反してしまいます。なので即日退職の場合は給料は減りますが必ず貰えます。