私は医療事務正社員(1年目)です。 うつ状態を放置してしまうとどんどん症状が悪化してしまい、治療しようと思っても回復が…

Question

私は医療事務正社員(1年目)です。
うつ状態を放置してしまうとどんどん症状が悪化してしまい、治療しようと思っても回復が遅くなってしまうとよく聞きます。私も一ヶ月前から仕事への不安やストレスでうつ病になり、めまいや立ちくらみ・頭が回らなくなる・情緒不安定になり突然涙が出てくる、などの症状に悩んでました。精神科へ行く前に先に予約していた脳神経内科に受診してみたら医師から「低髄液圧症候群」と判断されて1ヶ月入院することになりました。その時私は(うつ病では無かったのかな)と思っていました。

入院中は点滴治療しながらとにかく安静にするというような流れで進み、1ヶ月経つとめまいや立ちくらみが無くなり退院することになりました。そして最後に主治医に「ゆっくりでいいから焦らないで仕事しようね」と言われました。

そしてつい最近仕事に復帰することが出来たのですが、私が復帰したタイミングで部署異動でメンバーが変わったのに加えて人手不足の関係で、復帰してからもバタバタするような生活が続いています。先輩や上司は「無理はしないでね」と言ってくれたのですが、正直無理しないと仕事がまわらなくて患者様に迷惑をかけてしまうような環境です(私が仕事が出来ないのもありますが…)。

それからまた仕事への不安やストレスでめまいや立ちくらみが復活したり涙が出てくるようになりました。これは完全にうつ病だと思い、症状が悪化する前に精神科にかかりたいのですが、今回の1ヶ月分の入院で有給を全て使ってしまったので(途中から欠勤扱いになっています)もちろん欠勤となります。

もしこのまま体調を崩して欠勤が増えていったら確実にクビになりますよね…。
自分の体と仕事、どっちを大事にすればいいのか分からなくなってしまいました。物事を考えるのも億劫になってしまっています。これ以上家族や職場に迷惑かけるくらいなら、いっそのこと命を絶った方がいいのではないかと思ってしまうくらい。

今の私では正常な判断ができるのか不安なのでこういう時どうすればいいか、どなたかアドバイスを頂けないでしょうか…。
長文失礼致しました。

Answer 1

はじめまして
大変な思いをされましたね…
私も転職１年目で、入社してから３ヶ月で低髄液圧症で４ヶ月休みました。
復帰して10日目です。
低髄液圧症も再発で２回目です。

文面が、仕事への不安やストレスが…と書かれていますよね〜それが１番自分が抱えている事だと思いますよ。
私なら、仕事を辞めると思います。
生活もあると思いますが、気分転換くらいのアルバイトとかして、今の状況を打破したらいかがですか？

ぴよさんとは環境が違うようなので、勝手な私の意見で申し訳ないです。

私も再発して、年内かMAX来年の３月で仕事を辞めると決めてます。これは私の目標です。

お互い頑張りましょう～♪

Answer 2

メンタルがやられてしまうと正しい判断が出来なくなってしまいますね。

ストレスが要因で精神が不安定になるのは、適応障害が多いです。

この場合であれば、ストレス源から離れることで治る心の病です。

ですが、うつ病になってしまえば仕事は出来ません。

うつ病になってしまう前に、今の職場を退職されてメンタル面を休める必要があります。

休職か退職かの2択になってしまいますが。

仕事よりも自分の身体を第一に考えてください。

健康あってこその仕事です。

Answer 3

＞自分の体と仕事、どっちを大事にすればいいのか分からなくなってしまいました。

なぜ仕事の方が大事だと思いますか？
自分の体一択だと私は思いますが…

体壊してはなにもできません。
今自分の体を大切にしないと、あとで取り返しのつかないことになって後悔すると思いますよ。