自律神経失調症で退職すべきか否か。

Question

自律神経失調症で退職すべきか否か。この春で社会人8年目で、社会人4年目の冬に、自律神経失調症(ストレスによる目眩)で3か月ほど仕事を休み、その後は体調不良で仕事を休むことはほとんどなく(半年に1日ほど目眩で休む)、仕事復帰をしました。
しかし、復帰後も「自律神経失調症だから」という理由でしばらく当直勤務に就かせてもらえず(医師の診断書には、仕事復帰の際に当直勤務も可能と書いてありましたが、会社の判断です)半年前に当直勤務に復帰しました。
自律神経失調症で仕事を休んだら、その後も今まで通り働くことは出来ないことは重々承知していたので、なかなか当直勤務に復帰出来ないことも理解していました。

今もまだ、仕事を休むほどではないですが、たまに目眩の症状があるため、病院には月1で通院し、投薬治療をしています。

最近、幹部から呼ばれ、「昇級試験の勉強はしているか？昇級したいなら、まず病院に行くのをやめなさい」と言われました。
精神系の病院に通っている場合、うちの会社では通院を辞めない限り、異動も昇級も出来ません。
病院の先生にこのことを相談するも、「自律神経失調症は病気ではない。そんなことで不利な扱いを受けるのは差別ではないか。だったらドライアイやアトピーの人も異動や昇級出来ないのですか？」と、かなり怒った様子でした。

私としては、他の企業に行っても、自律神経失調症(若しくは心療内科に通っている)で異動出来なかったり昇級出来ないものなのかなと思いました。
このまま上司に通院をやめろと言われ続ければ、通院しなければ仕事も続けられないので、退職するつもりです。
どんな意見でも、教えてくださるとありがたいです。

Answer 1

全容解明をしていない精神医療の責任は大きいですね。
私は精神医療だけは許すつもりは無いです。

医療機関での自律神経ネタの解釈には十分注意してください。

相変わらず精神医療では精神的ストレスなどからの自律神経失調の発症が既定路線のような印象ですが、自身の経験から殆どの方は全く違うとみており、精神医療の存在について非常に危惧しております。
あの原因推察と投薬治療が本質的だと本当に精神科医が思っているならあまりに早計かと。
精神医療に通うことで誤った原因推察のバイアスがかかり完治が遅れるなら、これ以上の本末転倒はありません。
(精神科医本人やその家族が罹患した場合の治療や対応が明らかになることが節目になるとみます。
精神科医や親族は投薬治療を受けない等←広告費で運営していないFACTA等のメディアに期待)

スマホ、パソコン、ゲーム機の多用、テレビを見ながらの横向きでの食事
↓
姿勢の悪さ、猫背、体の歪み→慢性的な首こり肩こり、ストレートネック、肋間神経痛、顎関節症、後鼻漏、頚椎椎間板ヘルニア、目眩、偏頭痛
↓
胸郭の歪み→胸郭出口症候群、肋間神経痛、慢性的な肩甲骨の痛み
↓
慢性的な息苦しさ、ヒステリー球、逆流性食道炎、呑気症、嚥下障害
↓
自律神経失調→高ストレス(既に原因か結果かを判断する判断力なし)
↓
鬱病、パニック障害

原因を精神的ストレスだと考えると治りませんよ？
完治しての総括ですが、精神医療に翻弄されたら負けだと感じています。

精神科医が気分障害や精神疾患の原因に挙げる精神的ストレス、トラウマ、性格、家庭環境、どれも近年における患者の急増を説明するにはあまりにも弱いと考え、自力で完治しています。

有難いことに精神科医dig氏も投薬治療では完治しないことを明言されています。
どの精神科でもその前提をブレなく説明すべきと思います。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13199721188?fr=and_other
たまに｢とりあえず飲んでみて｣的な精神科医がいますが説明責任の放棄ですね。
投薬治療で一時的に症状が緩和する事で飲み続ける合理性があると勘違いしてしまう患者がどれだけ多いか考えるのも恐いです。成分からの依存症議論以前の問題です。

鬱病やパニック障害などの気分障害の原因は精神医療が言う｢精神的ストレス｣では無いと確信して自力で完治しています。
一般的に完治しないとされているのは精神医療における原因推察や治療法に妥当性が無いからだと考えています。

その場で胸式呼吸で肩をあげずに深呼吸できますか？
腹式呼吸ではなくです。（腹式呼吸をしないようにお腹を凹ませた状態で）
問題の本質は精神医療が原因として挙げる精神的ストレスではなく、｢姿勢の悪さ、猫背、体の歪み｣でした。

どうりで老若男女問わず現代人がなりやすい訳です。
学生がストレスで、、とは精神医療も自分たちでおかしい見解だと分かっているはず。
肩こり、首こり、背中の痛み、顎関節症、ストレートネック、長期で治らない逆流性食道炎などがあれば非常に分かり易い傾向ですね。
これが多くの方に共通するなら精神医療の投薬治療で症状が完治しないのも当然です。
投薬治療で姿勢や体の歪みは治りませんので。
精神医療が気分障害の原因を明らかにできない理由が投薬治療の妥当性維持のためだとしたら、国民に対する完全な背信行為だと思います。
ちなみに彼等は気分障害に体の痛みが伴いやすい事を既に把握しています。
また、一時期医学や医療が｢首｣に着目した事がありましたが、神経云々の話に展開して結局患者には理解不能なメッセージになったままです。むしろ｢首｣に注目していた医療機関は何らかの圧力を受けたかのように声を上げなくなっていきました。（着眼は良かったですが、仕方ないですが患者自身の改善が緩慢であること、マネタイズに失敗したこと、投薬治療を否定しかねない原因推察で業界から嫌われたことなどが推察されます。）

スマホやパソコン、ゲーム機などの長時間利用には十分注意なさってください。

まずは後ろ合掌など背中のストレッチを進めてみてください。
両肩の高さを合わせて後ろ合掌(出来なければ背中側で両手を絞るように繋いで、両側肩甲骨を強く寄せる)しながら、顎を引いて首を伸ばすようにするストレッチ、また顎を引くのではなく、顎を突き出してやるバージョンはお勧めです。
呼吸自体のトレーニングですが、誰かに肺の高さの背中に手を置いてもらって、お腹を凹ませて肩を上げないようにして背中を膨らませる事を意識して胸式呼吸で手を押し返すトレーニングをお勧めします。
また、テレビを見ながらでも良いのでお尻と床の間に手(掌は上向き)を挟んで仰向け寝して、両方の肩甲骨を強めに寄せて胸式呼吸してみてください。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10219514420?fr=and_other

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14199715484?fr=and_other

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13199906253?fr=and_other

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13207607048?fr=and_other

気分障害が心因性だと盲信している精神医療の抜本的な是正を進められればと思っています。
おかしな部分があれば、しっかり国民全体で引導を渡しましょう。

皆さんもご自身で改善することで精神医療の妥当性、存在意義について考えて頂ければと思います。

Answer 2

昇級したいなら病院行くのやめろって、ほんとにそんな言い方したんですか？
変な上司ですね。
ただの言葉足らずなのか…？

幹部としては、昇級して部下を任せるような管理者になるには、まず精神面が安定しているが条件、と考えるので、しっかり病気を治して、通院しなくても良くなるようにしなさい。
ってことなら筋が通りますが、
通院してないから大丈夫とはならないですよね。
むしろ通っているという事実がなければどんなに症状が重くても昇級出来るんでしょうか？
なんか本末転倒も良いところですね。
あと、就業規則にそんなことが明記されてるんでしょうか？？
ほんとに明記したら昨今大問題だと思うので、おそらく暗黙のルールってやつですよね。

うちの会社の就業規則にはそんなこと書いてないですし、体調はもちろん考慮されますがそれはあくまで本人のやる気とか気持ちを尊重するためにあります。

私は心療内科通ってますが、末端ですが管理職になりましたよ。
心療内科に通っていることも相談済みですし、不安ですとかいつも言ってます。私向いてなくないですか？とか。
逆に迷惑かけて申し訳ないな〜と感じる日々ですが、
面談の時に、こんな状態ですが仕事続けたいんです！って言ったのが功を奏したようです。

詳しくはわかりませんが、
他の会社でそれなりのポストの人も実は心療内科通ってるとか、そうゆうのも事例もあるようですよ。

なので心療内科に通ってる、という事実だけで昇級できないってのはおかしいです。
業務こなす中で、管理を任せられない状態であると思われる客観的な事があって始めて言えることだと思います。

辞める前に総務、ダメなら労基に訴えるとかもありますがそこまでしなくても、他に良い会社さんはたくさんあると思いますので、転職を検討されても良いのかなと思います。

Answer 3

なんかちょっと…話変えてません？
要は体調面に不安がある人には昇給昇格して責任のある仕事を任せられないってことでしょう。
仕事によりますが、部下の命を預かることになるんじゃないですか、上司になったら。いざって時に目眩で何もできなかったら困ります。
通院をやめろ、ではなく、根治するか通院するならば昇級試験は諦めなさいということでは？

Answer 4

その上司一人がアホな事を言っているのか、それとも本当に会社としてそんな馬鹿な方針を持っているのかを、まず調べるべきかと。
総務、もしくはその上司よりもっと上に確認してはどうでしょう。
会社としてそうなら、サッサと見切りつけた方が良いと思います。