皆さんのストレス発散方法を教えてください。

Question

皆さんのストレス発散方法を教えてください。新しい上司のやり方にギャップを覚えたり、会社の方針が変わった事がストレスになっていて、急に涙が出てくることが多くなりました。

自分も入社して3年目になったのでしっかりしないとと思うことも増えたからでしょうか？
その事がプレッシャーになっている気がします。

Answer 1

音楽はカウンセリング効果があります。

楽になれるストレス解消法を紹介させて頂きますネ。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14255771274

大切なあなた様が精神的に楽になれますように。。。

楽しんでネ。。。癒されてネ。。。

応援してるよ。。。元気出してネ。。。